在寶寶睡眠的時(shí)候，一定要注意要給他一個(gè)安靜的環(huán)境，有很多家長(zhǎng)在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候，都是依然會(huì)大聲說(shuō)話，這樣對(duì)寶寶睡眠會(huì)有影響，而且長(zhǎng)期的下去，對(duì)寶寶腦部身體也是有損害，那三個(gè)半月寶寶睡眠時(shí)間是多少呢，也是很多家長(zhǎng)不清楚的，下面就詳細(xì)的介紹下，使得有一些了解。

三個(gè)半月寶寶睡眠時(shí)間：

三個(gè)半月的寶寶每天的睡眠時(shí)候是15—20個(gè)小時(shí)，寶寶現(xiàn)在的睡眠時(shí)候有些斷，但每個(gè)寶寶都是有個(gè)體差異的，只要寶寶精神好，就沒(méi)有關(guān)系的，媽媽要給寶寶創(chuàng)造溫暖而舒適的空間，衣被要舒適，室內(nèi)光線要暗，適當(dāng)保持安靜，洗個(gè)熱水澡，換上睡覺(jué)的衣物。

寶寶喝奶后不要馬上入睡，應(yīng)呆半小時(shí)左右，此期間可拍嗝，給寶寶唱唱歌，來(lái)提高寶寶的睡眠質(zhì)量，寶寶缺鈣也會(huì)影響寶寶的睡眠，建議媽媽給寶寶去檢查微量元素，看寶寶是否缺鈣，給寶寶正確合理的補(bǔ)充。

1—3個(gè)月寶寶1天應(yīng)睡18小時(shí)左右，白天應(yīng)睡4次，每次1.5—2小時(shí)，夜間要睡10—11小時(shí)，這就是說(shuō)，除了吃奶、換尿布、玩一會(huì)兒，大部分時(shí)間就是睡覺(jué)。 4—6個(gè)月的寶寶每天睡眠時(shí)間應(yīng)保證在15—16個(gè)小時(shí)，但是，決定寶寶一天生活的睡眠方式應(yīng)由寶寶的睡眠狀況來(lái)決定。

把正在鼾睡的寶寶叫醒，增加斷奶食品是愚蠢的。硬要改變寶寶睡眠這一基本生命節(jié)律，是違背自然規(guī)律的。如果硬是這樣做，寶寶的情緒會(huì)變壞。何況在這個(gè)時(shí)期里，只要遵循寶寶睡眠的自然規(guī)律，就不會(huì)出現(xiàn)什么毛病。

在對(duì)三個(gè)半月寶寶睡眠時(shí)間認(rèn)識(shí)后，三個(gè)半月寶寶睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的話，也是要叫醒寶寶，同時(shí)也不能讓寶寶睡眠時(shí)間太短，這樣對(duì)寶寶身體成長(zhǎng)會(huì)有很大影響的，這點(diǎn)在對(duì)三個(gè)半月寶寶睡眠的時(shí)候都是要進(jìn)行注意的。