日常生活中如果有腳臭會(huì)是一件非常尷尬的一件事，腳臭和腳氣還不一樣，腳臭只是一種現(xiàn)象，而腳氣則是一種病，那么腳臭怎么辦？今天小編就和大家分享一些除腳臭的方法，這些方法尤其適合那些經(jīng)常穿皮鞋而捂出腳臭的人。

腳臭怎么辦 教你除臭方法

1、平時(shí)堅(jiān)持每天有熱水泡腳，在水里可以加入一定量的米醋，調(diào)勻后，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續(xù)3-5天，腳臭即可消失。

2、洗腳時(shí)，在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，把雙腳浸泡水中，并反復(fù)搓洗5～10分鐘，腳汗臭就可以消除。

3、洗腳時(shí)，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。

4、將強(qiáng)力霉素研成細(xì)末，涂抹在腳趾縫里，每次用量1～2片，可使半個(gè)月內(nèi)不再有臭味。

5、葛根15克，研成細(xì)末，加白酒15克，再加適量水，煎后洗腳，每日1次，1周后，可除去腳汗引起的腳臭。

除了上述的幾種除腳臭的方法外，日常還應(yīng)注意腳部衛(wèi)生，養(yǎng)生每天換襪子的習(xí)慣;經(jīng)常把鞋放在太陽(yáng)下曬一曬，保持鞋內(nèi)干燥;對(duì)于經(jīng)常穿高跟鞋的女士，建議少女要少穿或者不穿，可穿坡跟或者不高過(guò)3厘米的鞋子;買鞋時(shí)不要貪圖便宜，一定要注意鞋的透氣性。

另外，經(jīng)常有人洗完澡后就穿著濕拖鞋，這樣對(duì)你的腳乃至身體傷害都很大，濕氣會(huì)直接進(jìn)入你的體內(nèi)，腳部也容易滋生細(xì)菌。建議洗完澡要把腳擦干凈，或者有兩雙拖鞋可以替換。

茶葉中加鹽泡腳可治療腳臭

很多人都存在腳臭的毛病，對(duì)此非常困擾。尤其是一些商務(wù)男士，由于工作的需要，不得不經(jīng)常西裝革履的。而被人發(fā)現(xiàn)如果存在腳臭的話，非常影響形象。

引起腳臭的原因有很多，細(xì)菌和真菌都能引起腳臭，有一種叫白癬菌的真菌可以分解人體的皮膚代謝物后產(chǎn)生難聞的臭氣。土霉素片屬于廣譜抑菌劑，主要對(duì)細(xì)菌有抑制作用，對(duì)真菌引起的腳臭還是要對(duì)癥用藥，而且有四環(huán)素類藥物過(guò)敏史者要禁用此藥。還有適當(dāng)?shù)倪x擇一些 養(yǎng)生珍品也可有效治療腳臭。

要除腳臭，有一個(gè)簡(jiǎn)便易行的方法，將茶葉中加鹽泡腳，有助于防治輕度腳臭：在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，水量要以剛好沒(méi)過(guò)雙腳為宜，浸泡并將雙腳互相搓洗5～10分鐘。天氣冷的時(shí)候，可以不斷往盆里加熱水，適當(dāng)延長(zhǎng)泡腳時(shí)間。

溫馨提醒：茶葉中加鹽泡腳可以治療腳臭。所以為了更好的避免出現(xiàn)腳臭的現(xiàn)象，我們?cè)谌粘Ｉ钪?，每天?yīng)換鞋襪，腳愛(ài)出汗的人，保持鞋襪和足部清潔。如果有條件的話，不妨中午或晚上休息時(shí)換上拖鞋，也可以減輕腳臭。

汗腳腳臭的治療方法

1、有腳臭的人，可以用白蘿卜半個(gè)，切成薄片，放在鍋內(nèi)，加適量水，用旺火熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，等待溫度適度后反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭。

2、洗腳時(shí)，將雙腳放在 溫水中泡兩三分鐘，等雙腳都熱了，用一只腳的足跟壓在另一只腳趾縫稍后處，然后將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。每個(gè)趾縫搓50一80次，雙腳交替進(jìn)行。速度為每分鐘100一120次。每晚一次，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。當(dāng)然如果用腳按摸不方便，用手也可以。

3、腳氣患者，可用棉球浸白醋涂患部，止癢又殺菌，有輕微脫皮，涂一次可半個(gè)月不犯，再犯再涂。

4、可以用藥棉(沒(méi)有的話可以用干凈的棉花、或者衛(wèi)生紙也行)，蘸酒(普通白酒即可，加入涼開水。比例是 白酒：水=1：1 大約即可)，在洗腳過(guò)后涂于患處，隔三差五，堅(jiān)持兩個(gè)月，即可好轉(zhuǎn)。

蘿卜熬水可除腳臭

有腳臭病的人，可用白蘿卜半個(gè)，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭。

土霉素去腳臭

不少人因腳臭而感到苦惱，經(jīng)多次實(shí)踐證明：將土霉素研成末，涂在腳趾縫里，每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味。

鹽姜水洗腳除腳臭

熱水中放適量鹽和數(shù)片姜，加熱數(shù)分鐘，不燙時(shí)洗腳，并搓洗數(shù)分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。

按摩穴位可治腳氣與腳臭

洗腳時(shí)，將雙腳放在盆內(nèi)溫水中泡兩三分鐘，待雙腳都熱了，用一只腳的足跟壓在另一只腳趾縫稍后處，然后將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。每個(gè)趾縫搓50一80次，雙腳交替進(jìn)行。速度為每分鐘100一120次。每晚一次，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。

結(jié)語(yǔ)：腳臭是很讓人頭疼的事，有時(shí)連自己都承受不了腳臭味，愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人更是嚴(yán)重，黏黏的汗水也讓人感覺(jué)很不舒服。那么，想要擺脫這一困擾就趕緊來(lái)嘗試小編為您盤點(diǎn)的方法吧。