腹瀉時要用“饑餓療法”？
2017-05-30 15:39:23 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：患有急性腹瀉，除了伴有嚴(yán)重嘔吐時，應(yīng)暫時禁食、輸液補(bǔ)充營養(yǎng)外，一般都應(yīng)該進(jìn)食。
傳統(tǒng)的觀點認(rèn)為，腹瀉的人不應(yīng)該吃任何東西。事實上，人在腹瀉時，雖然消化功能會下降，但吸收功能還較為正常。
腹瀉時，身體恢復(fù)需要蛋白質(zhì)和能量，一定要繼續(xù)進(jìn)食，以改善身體的營養(yǎng)狀況，促進(jìn)身體恢復(fù)健康。不能僅靠輸液、吃補(bǔ)藥、吃營養(yǎng)品來代替吃飯。
因此，患有急性腹瀉，除了伴有嚴(yán)重嘔吐時，應(yīng)暫時禁食、輸液補(bǔ)充營養(yǎng)外，一般都應(yīng)該進(jìn)食。
正確方法：
急性腹瀉時，宜采用少食多餐的方法，每日進(jìn)食4～5次，每次半飽或七八成量。不足的部分從輸液中補(bǔ)充。飲食應(yīng)是清淡、易消化、營養(yǎng)豐富、低油脂等對腸道刺激小者。病情重者可用流食，如藕粉、米湯、果汁、菜汁;病情輕者可用半流汁食物，如軟米粥、面條、蛋羹等。然后逐漸過渡到正常飲食。
急性期患者不宜喝牛奶、豆?jié){，因為牛奶含乳糖、豆?jié){易產(chǎn)氣，這些食物進(jìn)入腸道后容易發(fā)酵產(chǎn)生大量氣體引起腹脹、腹痛，增加患者的痛苦;肉食不易消化，暫時不吃;茶、咖啡類飲料含有咖啡因，對消化道黏膜有刺激，應(yīng)該避免。
