慢性急腸炎如何治療呢
腸炎是很常見的一種腸胃疾病,這種疾病大多數(shù)跟不注意衛(wèi)生,身體體質(zhì)異常有著很大的關(guān)系,所面對(duì)許多人出現(xiàn)的結(jié)腸炎疾病,我們需要及時(shí)的進(jìn)行防范,病情要多加治療,結(jié)腸炎癥狀疾病,大多數(shù)會(huì)發(fā)生在青少年,中年人身上,那么面對(duì)慢性急腸炎該如何進(jìn)行治療呢?
造成結(jié)腸炎的因素有飲食習(xí)慣不良、生活緊張、對(duì)某些食物過敏、免疫異常、遺傳及非特異性感染等。結(jié)腸炎是一種很痛,而且使人暫時(shí)行動(dòng)不便的疾病,飲食調(diào)治是減輕癥狀的最重要因素。
營養(yǎng)與飲食療法
多吃曾纖維食物
飲食應(yīng)改為含高纖維的,以防病癥進(jìn)一步發(fā)作。最佳的纖維屬于非溶性的--麥麩、糙米、全麥等谷類(完整未加工的)、水果及蔬菜。
下列飲食有助于對(duì)抗結(jié)腸炎:燕麥麩及生菜放人攪拌器中,制成汁液飲用,或在果汁或谷類食品中直接添加1湯匙的燕麥麩或米糠,如此有助于堆體形成?;蛘?,還可以在果汁中添加有氧堆體清腸劑(ABc),在早晨起床空腹時(shí)飲用。除了煮熟的糙米外,低糖、高植物蛋白的飲食都較合適。
試試嬰兒食品
不妨試試嬰兒食物加纖維(葡萄糖甘露醇)兩周。葡萄糖甘露醇應(yīng)該在餐前一個(gè)半小時(shí)到一小時(shí)之間使用,需配一大杯水。服用藥物或其他補(bǔ)充品后的一小時(shí)內(nèi),勿使用葡萄糖甘露醇。
慢慢加熱麥麩
如果計(jì)劃在飲食中添加麥麩等纖維,應(yīng)慢慢地添加,使你的身體有充分的時(shí)間適應(yīng)。否則,一下子添加過量,可能產(chǎn)生脹氣。
應(yīng)避免的食物及飲料
某些食物就像生活壓力一樣,會(huì)刺激腸子。因此,每天記錄哪些食物及飲料使你腸子不適,將有助于避免它們。雖然有些東西可能對(duì)大部分人皆不利,但畢竟每個(gè)人的體質(zhì)不同,某些食物僅對(duì)某些人引發(fā)問題。
發(fā)生腸炎以后,就如同什么食物壓迫到了腸胃,給身體帶來了嚴(yán)重的影響,建議大家在平時(shí)的時(shí)候,盡量不要做一些大體力的勞動(dòng),多注意休息,不要喝碳酸飲料,多吃一些清淡的飲食對(duì)身體有所幫助。