膽結(jié)石拉肚子怎么辦
膽結(jié)石，相信大家都不陌生吧，膽結(jié)石是一個(gè)比較常見(jiàn)的疾病，給患者朋友們帶來(lái)無(wú)數(shù)的痛苦和折磨，而對(duì)于膽結(jié)石，也會(huì)給人體帶來(lái)很多異常癥狀，有很多的感覺(jué)時(shí)，患者會(huì)出現(xiàn)拉肚子的癥狀是什么原因?qū)е碌哪兀繛槭裁磿?huì)拉肚子呢？而膽結(jié)石拉肚子怎么辦呢？
由于膽結(jié)石影響膽汁的循環(huán)，所以會(huì)造成消化食物的不順暢，一個(gè)是影響體重的降低，第二個(gè)就會(huì)產(chǎn)生大便次數(shù)的改變，從而導(dǎo)致導(dǎo)致腹瀉等.同時(shí)膽囊結(jié)石含膽固醇比例較高，因此在飲食方面應(yīng)盡量避免進(jìn)食高膽固醇類食物，如動(dòng)物的肝、腎、肉類、蝦蟹等，多吃蔬菜、魚(yú)類，每日脂肪攝入量應(yīng)限制在45克以內(nèi)，主要限制動(dòng)物性脂肪，可補(bǔ)充適量植物油(具有利膽作用)。
平時(shí)要注意飲食和飲水衛(wèi)生，生吃瓜果要清洗干凈，然后用開(kāi)水或涼開(kāi)水沖一沖，以防吃入蛔蟲(chóng)卵及殘留農(nóng)藥。養(yǎng)成不吃生水喝開(kāi)水的良好習(xí)慣。
膽結(jié)石如何預(yù)防
我們國(guó)家的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)強(qiáng)調(diào)“治未病”，也就是在預(yù)防疾病的成因。所以對(duì)于有膽結(jié)石高危因素的人群應(yīng)該注意：
1、按時(shí)合理早餐;
2、規(guī)律三餐;
3、多進(jìn)食高纖維飲食，減少高熱量食物的攝入;
4、避免不合理的快速減肥;
5、適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)。
對(duì)于膽結(jié)石這類疾病，我們一定要積極地治療，不然對(duì)身體傷害是非常大的而膽結(jié)石拉肚子怎么辦呢？上文也已經(jīng)為大家介紹的方法，希望能夠幫助到大家，膽結(jié)石的患者一定要積極的到醫(yī)院去檢查治療，平時(shí)也要注意自己的飲食哦！
