背部拔火罐注意事項有哪些
刮痧和拔罐一直以來都是排毒保健養(yǎng)氣血的最佳兩種選擇,拔罐不僅操作簡單易學(xué),功效也很多,比如可以活血化瘀,驅(qū)寒逐冷,還可以消腫止痛,排毒祛火。對于工作了一整天,身心俱疲的人來說是最好的放松選擇。雖說拔罐好操作,但是也有很多需要注意的,那就詳細(xì)的說說背部拔火罐注意事項有哪些吧。
罐拔完了以后,在背部來回多揉搓幾下,使淤血的地方肌肉得到放松,直到皮膚發(fā)熱。然后在背上蓋一塊毯子,不要著涼了。家里有條件的話,可以買那種里面夾了紅豆的毯子,用微波爐加熱了蓋在背上,效果非常好。拔罐以后八小時之內(nèi)千萬不要洗澡,因為拔過之后的皮膚細(xì)胞處于張開狀態(tài),洗澡勢必會把大量的濕氣帶入體內(nèi),適得其反。當(dāng)天最好不要吹風(fēng)、吹空調(diào),跟洗澡的原理是一樣的。拔罐以后尤其要注意睡覺時床單的衛(wèi)生及干濕狀況。因為此時皮膚處于很脆弱的狀態(tài),要是床單不夠衛(wèi)生和干燥,很容易引起皮膚過敏。
拔罐一定要是夏天,最好是三伏天。拔罐的時候不能吹風(fēng)扇和空調(diào),能出汗是最好的。為了安全起見,拔罐沒有經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的人, 最好是不要用火罐,用真空罐就好了。拔罐后起泡是正?,F(xiàn)象,不用擔(dān)心, 也不要戳破,以免引起皮膚感染。
拔罐雖好,但是背部拔火罐注意事項有哪些也是需要記住的。拔罐的時候背部的汗毛都張開,將毒火野濕寒都釋放出來,這時候是絕對不能受風(fēng)的,不然風(fēng)濕之類的病就又都進(jìn)入身體了,那豈不是得不償失?所以,這些注意事項不可小覷哦。