綠豆殼枕頭的作用有哪些
相信我們現(xiàn)在睡的枕頭大部分都是棉花做的吧，那這是在現(xiàn)在社會(huì)中，那在以前的年代里，特別是在農(nóng)村，我們用的枕頭都是用玉米，豆子或者是用綠豆殼做的，特別是用綠豆克做的枕頭，功效還是很多的，大家會(huì)發(fā)現(xiàn)在以前基本上是沒(méi)有得落枕的朋友，但是現(xiàn)在睡棉花制枕頭的卻增加了落枕率，那么，綠豆殼枕頭的作用有哪些呢？
制作方法
取適量綠豆，洗干凈后放入少量涼水浸泡3-4個(gè)小時(shí)，然后把綠豆放在鍋中加水煮開(kāi)，第1次不要加太多的水，煮開(kāi)后再分別加上3次涼水，這樣會(huì)把綠豆徹底煮爛，綠豆皮就會(huì)浮上來(lái)。
做枕頭不用把藥物填滿整個(gè)枕頭，只需做一個(gè)小袋子，裝滿綠豆皮后塞在枕頭里即可。不建議直接用綠豆做枕頭是因?yàn)榫G豆在夏天容易生蟲(chóng)子，達(dá)不到消暑、祛火的作用。
特點(diǎn)
用綠豆殼作枕頭的特點(diǎn)：清涼、透氣、散熱快，其成分可幫助睡眠，并降低頭部溫度，符合中藥的“頭涼腳熱”理論，夏天能去除頭部的積存熱氣;冬天能減少因暖氣熱，室內(nèi)空氣干燥造成的“上火”現(xiàn)象。
功效原理
綠豆皮枕頭的主要原理是通過(guò)藥物的揮發(fā)作用，使藥氣通過(guò)呼吸進(jìn)入體內(nèi)，進(jìn)而緩慢持續(xù)發(fā)揮藥效。年輕人單用綠豆皮枕頭即可，中老年可加入菊花、決明子等，以達(dá)到安神、明目的效果
上述就是我們關(guān)于綠豆殼枕頭的作用有哪些這個(gè)問(wèn)題向大家所說(shuō)的，相信大家在這里看完這篇文章后對(duì)綠豆殼枕頭的作用應(yīng)該會(huì)有一個(gè)大致的了解了吧。建議大家在睡覺(jué)的時(shí)候還是換用綠豆殼枕頭，還會(huì)有增加我們睡眠質(zhì)量的功效哦，希望在這里說(shuō)的能夠幫到大家。
