刮痧能治咳嗽嗎
很多朋友在平時的時候都會去做一些刮痧,不過要想刮痧達(dá)到很好的效果是需要找一些專門刮痧的人士進(jìn)行的,其實刮痧也是屬于中醫(yī)的一種,方法也并不是很困難,我們在平時的生活中是可以用自己的手指來代替刮痧板進(jìn)行刮痧治療一些疾病的,那么刮痧能治咳嗽嗎?
緩解一般感冒頭痛時,可將食指和中指彎起來,用彎曲的手指關(guān)節(jié)在印堂和兩眉間刮,也可以在百會穴(頭頂)和印堂之間來回刮。前額痛時,可以用彎曲的手指關(guān)節(jié)來回刮面部兩側(cè)太陽穴部位,或用拇指和食指,反復(fù)按捏此部位來減輕痛感。頭兩側(cè)痛時,可用彎曲的手指關(guān)節(jié)對兩耳后來回刮。鼻子塞時,可用彎曲的手指關(guān)節(jié),分別刮鼻翼兩側(cè)的迎香穴,有通鼻作用。發(fā)燒時,用彎曲的手指關(guān)節(jié)反復(fù)刮肘窩處,可減輕發(fā)燒癥狀。咽喉腫痛,則可在頸前部中間刮痧。
每次刮一個部位,可反復(fù)刮2—3分鐘,一般刮到皮膚看上去偏紅并略微發(fā)紫就差不多了,刮痧時力度要適中,不能太輕也不能太重,太輕沒作用,太重容易弄傷皮膚,以感覺刮痧的部位稍有疼痛感為宜。
如果用手刮痧后沒有效果,可以嘗試著用一些輔助工具,如牛角梳子的鈍頭部位,或用開水消過毒的瓷湯勺或不銹鋼勺,刮刮手掌、腳心等部位。
“刮莎時,可以在刮的部位上,擦一點洗干凈的生姜?!边@樣可以起到刺激毛細(xì)血管的作用,可以更好地幫助去除風(fēng)寒和除痧。刮痧后,應(yīng)多飲熱水,不要吹風(fēng)受寒,以助發(fā)汗退熱。
知道了手指刮痧能防治感冒,但應(yīng)注意,糖尿病病人傷口不易愈合,慎用刮痧法;皮膚有開放性傷口,不宜刮痧;孕婦禁用。
以上就是關(guān)于刮痧能治咳嗽嗎的一個介紹,其實刮痧對于治療咳嗽還是具有一定功效的,它能幫助我們驅(qū)風(fēng)散寒。增強身體的免疫力,對于一般的感冒鼻塞和咳嗽都是具有很好的改善作用的,所以大家在平時出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象時可以通過刮痧來緩解。