心肌炎實(shí)際上是我們生活之中十分常見(jiàn)的疾病，在發(fā)現(xiàn)這一疾病時(shí)及早的進(jìn)行就醫(yī)，并且隨著現(xiàn)今醫(yī)學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步，心肌炎疾病也是可以得到治愈以及有效的得到緩解，但是由于心肌炎這一疾病比較的特殊，對(duì)于患者朋友來(lái)說(shuō)心中都有諸多疑惑，其中，心肌炎可以運(yùn)動(dòng)嗎這個(gè)問(wèn)題備受諸多患者朋友的關(guān)注。

首先我們要正確地了解心肌炎，更深入地去了解這種疾病的危害性，層層擊破。就像原發(fā)性心肌炎是一組發(fā)病緩慢、病因未明、以心臟增大為特點(diǎn)、最后發(fā)展為心力衰竭的心臟病。最初可無(wú)自覺(jué)不適，以后可在勞累時(shí)或輕度勞動(dòng)時(shí)出現(xiàn)氣急、心悸、胸悶、呼吸困難等癥狀。心臟重量增加，各心腔擴(kuò)大，心肌灰白而松弛;室壁厚度近乎正常，心內(nèi)膜也可增厚，可有心腔內(nèi)附壁血栓，常有心肌纖維化，也可心壁成片受損，心臟起搏系統(tǒng)亦可受侵。

心肌炎的內(nèi)因在于先天稟賦特異體質(zhì)，外因則在于感受外邪、毒邪，邪氣乘虛侵襲，深入腠理，深入血脈，內(nèi)舍于心，留而不去，痹阻脈絡(luò)，心脈阻滯而為病;或因飲食所傷，勞倦思慮，致使脾胃受損，氣血生化無(wú)源，心失所養(yǎng);或脾失健運(yùn)，致使水濕內(nèi)停，聚而成痰，痰濁上承而發(fā)病。

心肌病病因未明，預(yù)防尚缺乏有效措施。預(yù)防主要針對(duì)并發(fā)癥，應(yīng)避免勞累，預(yù)防感染，以減少心衰、感染性心內(nèi)膜炎等的發(fā)生。有煙酒嗜好者應(yīng)予以戒除。心臟擴(kuò)大、心功能減退者，宜長(zhǎng)期休息，以避免病情惡化。

心肌炎患者運(yùn)動(dòng)切勿太劇烈如果心肌炎患者是在恢復(fù)期，在退熱、心率和心律恢復(fù)正常以及心臟功能改善后，可參加10～30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)，如步行。鍛煉3個(gè)月后，心肌炎患者還可適當(dāng)參加一些有氧運(yùn)動(dòng)，如騎自行車、慢跑和做體操等。

由此可見(jiàn)，心肌炎是可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉的，不過(guò)，對(duì)于心肌炎的患者朋友來(lái)說(shuō)，在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)，必須要依據(jù)自己的身體的狀況循序漸進(jìn)，不可以太猛和太劇烈，由于心肌炎患者朋友很有可能會(huì)導(dǎo)致猝死，特別是進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)以后。