哪些方法治療身體虛好
我們在日常生活中經(jīng)常性的接觸到一些身體虛弱的人，因此對于身體虛弱造成的危害具有一定的了解。很多疾病的產(chǎn)生也都是因?yàn)樯眢w虛弱引起的，因此想要改善自身的生活狀況和工作狀況的關(guān)鍵就是養(yǎng)好自身的身體。但是哪些哪些方法治療身體虛好呢？這就成為了身體虛弱的患者都想要知道和了解的問題。
氣虛：主要為神疲乏力、氣短、倦怠等乏力癥群，也就是指全身精神不佳，體力不濟(jì)。
代表補(bǔ)品為人參，包括西洋參、白參(生曬參)、野山參、紅參(朝鮮參、高麗參)等;一般說氣虛而稍偏熱的，如患有高血壓、糖尿病、冠心病、慢性肝炎、更年期綜合征者應(yīng)服用西洋參為宜;單純氣虛者可服用白參(生曬參)，氣虛較嚴(yán)重者可服用野山參，因?yàn)橐吧絽⒀a(bǔ)氣的功效顯著;反之，氣虛偏寒的應(yīng)用紅參(高麗參)進(jìn)補(bǔ)，紅參有補(bǔ)氣溫陽的功效。
血虛：相似于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的貧血癥，指經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、眼花、面色萎黃、失眠、多夢、月經(jīng)過多等癥狀。
代表補(bǔ)品為阿膠、當(dāng)歸等，阿膠就是驢皮膠，有補(bǔ)血、止血的功效，除了用阿膠熬制膏方外，可作為婦女補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的常用補(bǔ)血藥。
陽虛：一般是指除了氣虛證之外，還有畏寒、怕風(fēng)、四肢發(fā)涼等癥狀。
代表補(bǔ)品為鹿茸，鹿茸的壯陽功能較強(qiáng)，可磨粉或浸酒后服用;但陰虛內(nèi)熱者應(yīng)禁忌，否則有可能造成出血、煩熱不安等不良反應(yīng)。
很多人在知道自身身體虛弱后，都盲目的使用藥物來進(jìn)行治療，是藥三分毒，很多藥物調(diào)節(jié)不僅不能增強(qiáng)患者的體質(zhì)，甚至還會對于患者的身體造成嚴(yán)重的傷害。身體虛弱的患者不能盲目的使用藥物來進(jìn)行調(diào)節(jié)，最好是長期堅(jiān)持的使用食療和運(yùn)動了解來進(jìn)行身體的調(diào)節(jié)。
