支氣管炎是生活中很常見的疾病，也是一種多發(fā)性疾病，支氣管炎容易反反復(fù)復(fù)，多發(fā)于免疫力低下，或是老年人群的身上，支氣管炎在發(fā)作后患者會(huì)一年可續(xù)好幾天，不僅給肺部傷害很大，也會(huì)傷害到身體健康嚴(yán)重的則會(huì)出現(xiàn)呼吸困難，許多事情管嚴(yán)患者想通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)減輕自己支氣管炎的發(fā)病率，那么支氣管炎能運(yùn)動(dòng)嗎？

慢性支氣管炎是一種常見病、多發(fā)病，致病原因是由急性支氣管炎未及時(shí)治療，經(jīng)反復(fù)感染，長(zhǎng)期刺激造成的。過(guò)敏可能是引起慢性支氣管炎的重要原因，同時(shí)它也是重感冒或流行性感冒的并發(fā)癥。

帶來(lái)這些刺激的致病原主要有：吸煙、受涼、傷風(fēng)、吸人粉塵、機(jī)體過(guò)敏、氣候變化、大氣污染等，刺激使支氣管和細(xì)支氣管一再受到感染，導(dǎo)致這些管道的襯膜變厚，扭曲變窄，并被過(guò)多的粘液及管壁過(guò)度收縮而阻塞支氣管，便會(huì)造成慢性支氣管炎。

慢性支氣管炎的第一個(gè)癥狀就是晨咳并咳出痰液，有時(shí)干咳，有時(shí)咳白粘液痰。到末期則咳嗽、呼吸困難，喘鳴幾乎終年不停。慢性支氣管炎病情嚴(yán)重時(shí)產(chǎn)生呼吸道衰竭和肺癌。

慢性支氣管炎以老年人發(fā)病串較高，患者可能會(huì)連續(xù)咳嗽好幾個(gè)月。此外，由于肺部氧氣與二氧化碳的交換空間減縮，心臟必須更努力工作，來(lái)維持足量的血液，這樣可能導(dǎo)致心臟疾病。

家庭治療措施

戒煙

對(duì)慢性支氣管炎患者而言，戒煙能大幅地提升復(fù)原的機(jī)會(huì)。90-95%的慢性支氣管炎直接源于抽煙。戒煙后，你的支氣管炎會(huì)逐漸改善。多喝一些濃茶，注意消除或避免煙霧和刺激性氣體對(duì)呼吸道的影響。

清除痰液

老年人治療慢性支氣管炎，應(yīng)注意喉中痰液的排除，以防痰液堵塞呼吸道造成窒息，對(duì)久病無(wú)力的老人，家人應(yīng)幫其翻身拍背以利清除痰液。

適量運(yùn)動(dòng)

適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉并盡量選擇不太激烈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以利改善呼吸系統(tǒng)的機(jī)能，增強(qiáng)對(duì)寒冷和疾病的抵抗力。

支氣管炎對(duì)我們身體傷害是很大的，這不僅會(huì)嚴(yán)重的影響到我們這些呼吸系統(tǒng)，還會(huì)引起我們咳嗽，肺部發(fā)腫，呼吸困難，耳鳴的現(xiàn)象，針對(duì)支氣管炎能運(yùn)動(dòng)嗎？這樣的問(wèn)題，建議大家不要在支氣管炎發(fā)作幾天運(yùn)動(dòng)的，并且平時(shí)戒煙戒酒，清理好自己周圍的環(huán)境，對(duì)支氣管炎有很好的功效。