喉嚨干癢痰多怎么弄
秋季干燥,鼻子和咽喉都會(huì)感覺很干燥、痰多。這與肺部的健康與否有關(guān),可以通過使用養(yǎng)肝潤(rùn)肺的食物來改善一下。比如石榴有生津止渴的作用,可以將石榴榨汁或是煎煮飲湯。還有百合是有潤(rùn)肺止咳,對(duì)治療支氣管疾病有很不錯(cuò)的效果,可以將百合與銀耳燉煮成羹,經(jīng)常喝能治療咳嗽,痰多喉嚨痛的癥狀。除了注意飲食外,還需要多喝點(diǎn)白開水,注意生活和飲食的規(guī)律,增強(qiáng)自身的抵抗能力。
1、潤(rùn)喉糖和噴霧劑是不錯(cuò)的。喝幾口止咳糖漿,會(huì)刺激唾液的生成,有助于喉嚨保持濕潤(rùn)。但止咳糖漿中并不比硬硬的潤(rùn)喉方糖更有療效。選擇含有清涼或麻醉成分的潤(rùn)喉糖療效更佳。比如薄荷或桉樹口味。
2、非處方止咳糖漿絕對(duì)有助于緩解咽喉疼痛。它同滴劑與噴霧劑類似,會(huì)覆蓋在咽喉表面,讓疼痛得到暫時(shí)緩解。如果你因?yàn)檠屎砟[痛,而徹夜難眠,那你的最佳選擇,恐怕是像奈奎爾(含有緩解疼痛和抗組胺劑成分)或惠菲寧(含有愈創(chuàng)甘油醚和可待因成分)這類晚間用藥,來緩解疼痛,輔助睡眠。
若是喉嚨長(zhǎng)期的干癢痰多,要小心慢性咽喉炎,若是不小心患上,則需要上醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。平時(shí)可以多吃水果,如梨子、柿子、甘蔗等,可以解熱生津、治療口干舌燥效果很不錯(cuò)。飲食上要清淡,不要吃過咸或是過甜的食物容易生痰,不利于病情恢復(fù)。