面對(duì)左胳膊和左腿都會(huì)出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象的時(shí)候大家都會(huì)表現(xiàn)出很驚訝的表情，因?yàn)檫@樣的癥狀大多數(shù)不是一個(gè)獨(dú)立性的疾病，面對(duì)這樣的疾病很多人覺(jué)得也不可思議，不知道如何治療，如果疼痛的時(shí)候盲目的選擇止痛藥物來(lái)止痛的話，很多人覺(jué)得這樣的方法無(wú)法斷根，對(duì)自己的疾病沒(méi)用，那么左胳膊和左腿酸痛的原因到底是什么？

麻木脹痛常見(jiàn)的原因可能是勞累所致，同時(shí)也可能有其他原因，比如動(dòng)脈炎、糖尿病、血脂異常等等，不過(guò)對(duì)于上述的癥狀來(lái)看，這個(gè)多是體內(nèi)代謝的一些癥狀的，沒(méi)有什么的大的問(wèn)題的，不建議吃藥治療，可以先觀察一段時(shí)間，期間可以多喝水，多休息，保持心情舒暢。

當(dāng)年紀(jì)大地時(shí)候出現(xiàn)的左側(cè)肢體酸痛不適的情況，主要考慮是該側(cè)肢體用力過(guò)度或是勞累后導(dǎo)致的局部肌肉酸痛。 需要注意休息，避免過(guò)度的勞累，可以服用氯唑沙宗片來(lái)治療，或外用活洛油外擦配合推拿按摩等治療，或理療、熱敷、拔罐等綜合的治療效果也不錯(cuò)。

也有可能存氣血虧損合并頸腰椎疾病伴內(nèi)分泌調(diào)節(jié)紊亂的情況，也可能存在微量元素、鈣劑流失的情況，這種情況與情緒緊張、過(guò)度勞累、氣血虧損都有一定關(guān)系，這種情況最好定期做個(gè)血尿常規(guī)及肝腎功能、內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)檢查，可申請(qǐng)下專家會(huì)診，根據(jù)情況及臨床表現(xiàn)綜合診療，可選擇針灸及運(yùn)動(dòng)、藥浴等綜合治療，睡前可用熱水泡泡手腳促進(jìn)血液循環(huán)。

需要注意休息，避免過(guò)度的勞累，可以服用氯唑沙宗片來(lái)治療，或外用活洛油外擦配合推拿按摩等治療，或理療、熱敷、拔罐等綜合的治療效果也不錯(cuò)。

這些就是關(guān)于左胳膊和左腿酸痛的各種原因，這些原因都是需要我們及時(shí)做診斷的，看看自己到底是屬于哪種原因所引起的左胳膊疼痛，還有左腿酸痛的現(xiàn)象，那么自己才可以讓自己的疾病得到及時(shí)的治療，期間要多注意休息，多鍛煉身體，鍛煉身體可以提高免疫，從而降低疾病發(fā)生。