體質(zhì)虛體現(xiàn)在體質(zhì)不好，抵抗力差，或者是身體氣血虛，尤其是在女性的身上經(jīng)常會發(fā)生氣虛的癥狀。一旦出現(xiàn)這樣的癥狀，最好就是要及時的進行調(diào)理，避免氣虛給身體帶來疾病，進而影響身體健康。那么，女性氣虛應該如何調(diào)理？女性體質(zhì)虛弱吃什么中藥？

補氣血的中藥有哪些：

1、氣虛證的表現(xiàn)

氣虛證主要表現(xiàn)為少氣乏力、語音低微、呼吸微弱、食欲不振、食后腹脹、腹瀉或便溏、易出汗、怕風寒、易感冒、脈虛或無力等癥狀。可采用補氣的藥物治療。注意：補氣藥物多為溫性，凡陰虛火旺者不宜用。

常用的補氣藥物有：人參、黨參、太子參、黃芪、山藥、刺五加、白術、蓮子、白扁豆、大棗、甘草等。

常用的補陽藥物有：附子、鹿茸、海馬、海狗腎、鹿鞭、狗鞭、蛤蚧、巴戟、肉桂、冬蟲夏草、九香蟲、杜仲、續(xù)斷、狗脊、骨碎補、補骨脂、肉蓯蓉、鎖陽、淫羊藿、菟絲子、枸杞子、韭菜子等。

2、血虛證的表現(xiàn)

血虛證主要表現(xiàn)為面色蒼白或暗黃、唇色淡白、頭暈眼花、心悸失眠、手足發(fā)麻、婦女行經(jīng)量少、延期甚至經(jīng)閉等?？刹捎醚a血的藥物治療。一般的血虛證，可選用阿膠制劑、當歸制劑、雞血藤片、何首烏片、歸脾丸等。

常用的補血藥物有：當歸、熟地、阿膠、何首烏、雞血藤、白芍等。

常用的補血食品有：動物血、動物肝臟、動物脊骨、黑芝麻、黑木耳、紅糖等。

吃中藥的禁忌：補益中藥并非人人適合

補益中藥是能補充人體氣血陰陽不足，改善臟腑功能，增強體質(zhì)，提高抵抗疾病能力的藥物，也叫補虛藥或補養(yǎng)藥。補益中藥用于中老年人的養(yǎng)生保健，應該是在身體非常虛弱，或已患有慢性疾病的情況下采取的養(yǎng)生保健方法。其實，補益中藥主要適用中老年人中體質(zhì)偏于虛弱的人群，身體強壯的青年人沒有必要服用補益中藥。

補益中藥并非適用于各類人群。兒童及青少年人群應盡量避免服用補益中藥。中醫(yī)學認為，兒童正處于生長發(fā)育時期，應該按照人體的正常規(guī)律成長。如果兒童服用過多的補益藥，就像拔苗助長一樣，不僅無益反而有害。

有些兒童服用過多的補益藥，結(jié)果出現(xiàn)性早熟及發(fā)育異常。青壯年時期血氣方剛，身體強壯也沒有必要服用補益中藥。青壯年人如果因為某些原因而引起身體虛弱，可以在醫(yī)師的指導下酌情服用補益中藥。所以，補益中藥主要適用于體質(zhì)虛弱的中老年人。

以上就是有關體質(zhì)虛弱吃什么藥的介紹，可見氣虛最好的調(diào)理方法就是進行中藥補益。女性氣虛最嚴重的危害就是會導致女性身體虛弱，婦科疾病不斷出現(xiàn)，危機女性的身體健康。所以女性應該好好調(diào)理，也可以在平時用鍛煉來增強體質(zhì)。