患有頸椎病該怎么辦呢
社會工作壓力大,生活節(jié)奏緊張,讓越來越多的人背負著沉重的壓力,每天努力的工作沒有合理的運動讓自己的身體逐漸變差,超負荷的工作量讓很多人都患上了頸椎病。患有頸椎病不但影響工作,還會給生活等方面都帶來影響。那么患上了頸椎病后應該怎么辦呢?
患上頸椎病首先要進行必要的檢查,在病情得到診斷之后才可對癥進行治療。頸椎病的治療方法很多,需根據個人情況進行相應的治療方案。常用的治療方法如下:
一、運動療法
各型頸椎病癥狀基本緩解或呈慢性狀態(tài)時,可開始醫(yī)療體操以促進癥狀的進一步消除及鞏固療效。癥狀急性發(fā)作期宜局部休息,不宜增加運動刺激。有較明顯或進行性脊髓受壓癥狀時禁忌運動,特別是頸椎后仰運動應禁忌。椎動脈型頸椎病時頸部旋轉運動宜輕柔緩慢,幅度要適當控制。
二、手法按摩推拿療法
是頸椎病較為有效的治療措施。它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣,恢復頸椎活動,松解神經根及軟組織粘連來緩解癥狀,脊髓型頸椎病一般禁止重力按摩和復位,否則極易加重癥狀,甚至可導致截癱,即使早期癥狀不明顯,一般也推薦手術治療。
三、溫熱敷
此種治療可改善血循環(huán),緩解肌肉痙攣,消除腫脹以減輕癥狀,有助于手法治療后使患椎穩(wěn)定。本法可用熱毛巾和熱水袋局部外敷,急性期患者疼痛癥狀較重時不宜作溫熱敷治療。
四、藥物治療
可選擇性應用止痛劑、鎮(zhèn)靜劑、維生素(如B1、B12),對癥狀的緩解有一定的效果。
五、手術治療
嚴重有神經根或脊髓壓迫者,必要時可手術治療。
患上頸椎病當然需要及時的進行治療,只有通過治療使得病情得到專業(yè)的治療才能減輕不適癥狀,頸椎病很容易發(fā)作,在病情得到控制后切記要做到精心的護理工作,如果繼續(xù)保持超負荷的工作讓頸椎得不到休息的話,那么頸椎病隨時會再次復發(fā)。