到底怎么才能不暈車呢？
說(shuō)到坐車暈車的問(wèn)題可能很多人都很感興趣。平時(shí)生活中我們經(jīng)常可以看到或者聽(tīng)說(shuō)很多人一坐車就會(huì)暈車的情況。很多人會(huì)有疑惑為什么有的人暈車，有的人反而還覺(jué)得坐車很舒服呢？其實(shí)是與自己的心情和身體素質(zhì)有關(guān)的，那么到底怎么樣才能不暈車呢？小編下面就來(lái)詳細(xì)的介紹一下。
1、肚臍上貼塊風(fēng)濕膏藥
可別小看了肚臍眼，它是身體上的一個(gè)重要穴位，上車前可以在肚臍上貼塊風(fēng)濕膏藥，就不會(huì)再暈頭轉(zhuǎn)向了。
還可以先在肚臍上貼上一片生姜片，或者先滴幾滴風(fēng)油精在肚臍上，再貼上風(fēng)濕膏藥或醫(yī)用膠布，這樣效果會(huì)更好了。
當(dāng)然如果的皮膚比較容易過(guò)敏，貼膏藥時(shí)就得小心了，因?yàn)檫@樣的話，貼上風(fēng)濕膏藥后，肚臍周圍會(huì)紅上一大塊。不過(guò)不用緊張，一般過(guò)幾天它就會(huì)自己好的。
2、旅行前應(yīng)有足夠的睡眠
睡眠充足，精神就好，可提高對(duì)運(yùn)動(dòng)刺激的抗衡能力，所以在旅行以前應(yīng)該保證有足夠的睡眠，盡量不要熬夜，這樣有充沛的精力，就不容易暈車了。
3、乘車坐船以前不要太餓或太飽，不要喝酒
最好在旅行前只吃七、八分飽，尤其不能吃太多的肉，不然的話就容易出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。當(dāng)然也千萬(wàn)不要餓著出門，不然也會(huì)容易暈車的。
4、放松精神
其實(shí)，暈車完全是心理的作用，也就是說(shuō)，只要不想著暈車，是不會(huì)暈車的。還可以通過(guò)回憶美好的時(shí)光和高興的往事來(lái)轉(zhuǎn)移自己的注意力，或者將注意力集中到遠(yuǎn)處不動(dòng)的物體，這樣就不會(huì)覺(jué)得暈了。另外盡量不要看窗外快速移動(dòng)的景物，就不會(huì)暈車了。
其實(shí)暈車的問(wèn)題還是很容易解決的，或許對(duì)于不同的人效果會(huì)不同。但是暈車的人都知道那種感受多么難受，嚴(yán)重者還會(huì)有惡心嘔吐的。如果有暈車的朋友不妨可以試一試小編上面所說(shuō)的方法哦。相信對(duì)于解決暈車的問(wèn)題是很有幫助的。大家要牢記小編介紹的哦。
