膝蓋僵硬疼痛怎么回事呢？
膝蓋僵硬疼痛的原因也是非常多的，特別是很多中老年朋友也都會出現(xiàn)這樣的問題，大多數(shù)是都跟人們日常的生活習慣不好有關，或者是平時的時候工作運動量過度過于勞累，例如運動員們，也都會出現(xiàn)這樣的情況。這時候就需要各位朋友多注意自己平時的生活習慣了，現(xiàn)在就隨小編一起來了解下吧。
1.半月板損傷半月板損傷是運動員的一種常見損傷，軟骨，特別是半月板，在運動時，是人體最易受傷的部分。在下肢負重，足部固定，膝關節(jié)微屈時，如果突然過度內旋伸膝或外旋伸膝(例如排球運動中，隊員在防守時突然轉身魚躍救球的動作)，就有可能引起半月板撕裂。
2.脂肪墊勞損 脂肪墊充填于膝關節(jié)前部的間隙，有加強關節(jié)穩(wěn)定和減少摩擦的作用。脂肪墊勞損的發(fā)病原因可能是由于外傷或者是長期摩擦引起脂肪墊充血、肥厚并發(fā)生炎癥，與髕韌帶發(fā)生粘連，從而使膝關節(jié)活動受限。這種損傷多發(fā)生于經(jīng)常步行、登山或者蹲起運動較頻繁的30歲以上人群。
3.考慮骨質增生，膝關節(jié)骨質增生是一種慢性關節(jié)疾病，以關節(jié)軟骨和鄰近骨的退行性質病變?yōu)橹饕卣?，最終引起關節(jié)疼痛和僵硬，是影響健康狀況的重要原因之一。膝關節(jié)退行性變，關節(jié)軟骨磨損變薄后繼發(fā)骨質增生，
4.膝關節(jié)膝關節(jié)骨炎這種病癥多見于中老年，女性居多。超重負荷是致病的主要原因。關節(jié)炎會腫脹而疼痛，有時活動關節(jié)會有摩擦音。膝部可能出現(xiàn)內翻畸形并伴有內側疼痛。
以上就是小編給大家介紹的關于引起膝蓋酸痛的四種原因了，雖然都是膝蓋酸痛但是其引起的原因還是會有很大不同的。這時候我們就要了解下自己是因為哪種原因引起的膝蓋酸痛，這樣才能對癥下藥。當然了平時生活中我們還是都要多加注意。
