青少年缺鐵性貧血怎么辦？
青少年是我們明天美好生活的創(chuàng)造者，現(xiàn)在的青少年是處于身體發(fā)育的時(shí)間段，再加上有一些青少年特別的挑食所以現(xiàn)在有很多青少年都出現(xiàn)缺少微量元素的癥狀，現(xiàn)在越來越多的青少年喜歡吃零食有的時(shí)候甚至把零食作為一種主食，這樣久而久之很容易形成缺鐵性貧血，那么我們遇到缺鐵性貧血怎么辦呢？
所謂的缺鐵性貧血指的是由于體內(nèi)缺少鐵質(zhì)而影響血紅蛋白合成所引起的一種常見貧血，在紅細(xì)胞的產(chǎn)生受到限制之前，體內(nèi)的鐵貯存已耗盡，此時(shí)稱為缺鐵。這種貧血特點(diǎn)是骨髓，肝、脾及其他組織中缺乏可染色鐵，血清鐵濃度和血清轉(zhuǎn)鐵蛋白飽和度均降低，典型病例貧血是屬于小細(xì)胞低色素型。本病是貧血中常見類型，普遍存在于世界各地。
那么缺鐵性貧血的原因有哪些呢？
①需鐵量增加而鐵攝入不足
多見于嬰幼兒、青少年、妊娠和哺乳期婦女。嬰幼兒需鐵量較加，若不補(bǔ)充蛋類、肉類等含鐵量較高的輔食，易造成缺鐵。青少年偏食易缺鐵。女性月經(jīng)增多、妊娠或哺乳，需鐵量增加，若不補(bǔ)充高鐵食物，易造成IDA。
②鐵吸收不良
常見于胃大部切除術(shù)后，胃酸分泌不足且食物快速進(jìn)入空腸，繞過鐵的主要吸收部位（十二指腸），使鐵吸收減少。此外，多種原因造成的胃腸道功能紊亂，如長期不明原因腹瀉、慢性腸炎、克隆病等均可因鐵吸收障礙而發(fā)生IDA。
③鐵丟失過多
慢性長期鐵丟失（即失血過多）而得不到糾正則造成IDA。如：慢性胃腸道失血（包括痔瘡、胃十二指腸潰瘍、食管裂孔疝、消化道息肉、胃腸道腫瘤、寄生蟲感染、食管/胃底靜脈曲張破裂等）、月經(jīng)量過多（宮內(nèi)放置節(jié)育環(huán)、子宮肌瘤及月經(jīng)失調(diào)等婦科疾?。⒖┭头闻莩鲅ǚ魏F血黃素沉著癥、肺出血－腎炎綜合征、肺結(jié)核、支氣管擴(kuò)張、肺癌等）、血紅蛋白尿（陣發(fā)性睡眠性血紅蛋白尿、冷抗體型自身免疫性溶血、心臟人工瓣膜、行軍性血紅蛋白尿等）及其他（遺傳性出血性毛細(xì)血管擴(kuò)張癥、慢性腎功能衰竭行血液透析、多次獻(xiàn)血等）。 青少年是我們的未來大家都希望他們的身體能夠健健康康的，大家如果有朋友特別喜歡吃零食的大家一定要?jiǎng)袼嬍骋欢ㄒ鉅I養(yǎng)，大家如果已經(jīng)有缺鐵性貧血的大家一定要開始注意多吃一些補(bǔ)鐵的食物。
