大家都知道畏寒的原因無外乎就幾點(diǎn)，體質(zhì)差，體內(nèi)血液不流暢，供血能力差等等，體質(zhì)差，心臟供血不能夠在第一時間傳輸?shù)剿闹?，長時間下來，我們的手腳就會覺得發(fā)冷，并且不容易變熱變暖，在冬天，這種現(xiàn)象更是十分明顯，那么晚上睡覺的時候畏寒怎么辦呢，最普遍的做法就是使用熱水袋，除此之外還有什么呢？

畏寒多是身體受到外在寒邪侵襲，或自身陽虛陰盛或機(jī)體機(jī)能失調(diào)所造成。人體在失調(diào)情況，邪氣易于入室，素體陰盛所以畏寒的病征顯而易見，歷代醫(yī)書多有論述?！端貑?通平虛論》曰：“精氣奪則虛”。

《素問.調(diào)經(jīng)論》云：“陽虛則外寒，陰虛則內(nèi)熱”進(jìn)一步說明虛證容易寒邪入侵人體，久之反客為主，便產(chǎn)生內(nèi)寒?！督饏T要略.血痹虛勞病證并治》提出了虛勞的病名，詳述證因脈治，分陽虛，陰虛，陰陽俱虛三類因，治則重在溫補(bǔ)脾腎，又提出扶正祛邪，祛邪（瘀）生新等治則。李中梓《醫(yī)宗必讀》強(qiáng)調(diào)脾、腎在人體虛勞中的重要性，重在溫補(bǔ)脾腎。

導(dǎo)致虛損的原因甚多，畏寒怕冷亦多。《理虛元鑒.虛證有六因》曰：“有先天之故，有后天之因，有痘疹及病后之因，有外感之因，有境遷之因，有臣藥之因”，對引起虛勞的原因做了比較全面的歸納，表明多種病因侵入人體，引起臟腑氣血陰陽的虧虛，日久不復(fù)，可成為虛勞。

總而概之，不外先天，后天兩大因素，根據(jù)臨床癥狀，引起虛勞畏寒的病因有如下方面：1稟賦不足，素質(zhì)本弱因父母體病質(zhì)弱，年老體衰，孕育不足，脾中失養(yǎng)，或生后喂養(yǎng)失調(diào)，水谷精氣不足，或化學(xué)物品侵?jǐn)_孕母之體，體質(zhì)漸弱，易于罹患疾病，并在病后易于久虛不至，使臟腑氣血虧虛日甚，而成虛勞。

操勞過度，損傷五臟操勞過度，因勞至虛，日久成損。尤其是操勞傷神過度及恣情縱欲較常多見。憂郁思慮，積思不解，所欲未遂等勞傷心神，心失所養(yǎng)，脾失健運(yùn)，心脾損傷，氣血虧虛成勞。而早婚多育，房事不節(jié)，頻繁手淫等，腎精虧虛，腎氣不足，久則陰陽虧損。

以上就是小編為大家介紹的畏寒的詳細(xì)原因以及對策了，畏寒反映出了體能失調(diào)的問題或者是陽盛陰虛的問題，那么對癥下藥治療，例如手持滋陰補(bǔ)的食物，多運(yùn)動，改善體能失調(diào)的問題，提高免疫力和抵抗力，睡前泡泡腳，也對畏寒有所改善哦，最后祝愿大家身體健康，萬事如意。