最近小編經(jīng)常出現(xiàn)心慌惡心的現(xiàn)象，一開始還以為是懷孕了，家人讓我去做個(gè)檢查，才知道小編并沒有懷孕，只是夏季悶熱中暑加上飲食不規(guī)律引起的胃不舒服。心慌惡心的現(xiàn)象很多人都經(jīng)歷過，可大多數(shù)人都不知道具體是什么病癥，以及該如何處理這種狀況。下面小編就給大家具體說說以及解決的辦法吧。

當(dāng)出現(xiàn)心慌可能由于心臟疾病和心律失常引起，另外貧血、甲亢、血壓異常、心情緊張、休息不好、喝過多的濃茶和咖啡也可以出現(xiàn)。這種情況建議做一下血常規(guī)、B超等檢查，根據(jù)具體情況再選擇治療。臨床上，治療該病可以服用解郁抗慮膠囊 服用方法：每日2粒，早晨中午各1粒，飯前飯后均可服用。如果檢查都是正常，建議注意休息，避免勞累，不要喝濃茶和咖啡。

引起心慌惡心的原因有很多，除了心臟方面的疾病外，貧血、低血糖、甲亢、神經(jīng)衰弱、更年期綜合癥等等也會(huì)誘發(fā)心慌。建議行動(dòng)態(tài)心電圖檢查，明確病因后對(duì)癥治療。注意休息，適當(dāng)參加體育鍛煉，控制情緒。飲食有節(jié)，宜進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富而易消化吸收的食物，宜低脂、低鹽飲食，忌煙酒、濃茶。

當(dāng)患有腸胃疾病的人也會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)心慌惡心的現(xiàn)象，所以可以吃點(diǎn)奧美拉唑膠囊及嗎叮啉片、谷維素片等藥物看先，要是再不見好轉(zhuǎn)的話就要到醫(yī)院去檢查看，再者就是近期的話不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸類食物、飲食要有規(guī)律，多吃碳水化合物，蛋白質(zhì)和維生素，微量元素要合理搭配，保持心情舒暢等。

另外感冒、中暑、勞累饑餓、低血糖或是休息不好都可能誘發(fā)這個(gè)現(xiàn)象的。多喝水多吃蔬菜水果，少勞累，或喝點(diǎn)感冒靈可緩解此現(xiàn)象，如若還不見好記得就醫(yī)。懷孕的人在懷孕兩個(gè)月左右的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)心慌惡心的現(xiàn)象，這屬正常反應(yīng)，但如果妊娠反應(yīng)現(xiàn)象嚴(yán)重也可詢問醫(yī)生。

以上就是小編總結(jié)的方法了。心慌惡心現(xiàn)象多有人發(fā)生，但原因不同，所以治療方法就不一樣，對(duì)癥下藥才是最好的解決辦法。小編給大家提個(gè)參考，但出現(xiàn)這種現(xiàn)象的，小編還是建議大家及時(shí)就醫(yī)，以免耽誤了病情。最后祝大家都有個(gè)好身體。