腳后跟走路疼是什么原因呢？
經(jīng)常有很多的朋友并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己的腳后跟出現(xiàn)紅腫，但是在長(zhǎng)時(shí)間走路以后會(huì)有明顯的疼痛感，它可能是由于我們?cè)陂L(zhǎng)時(shí)間的站立，或者是行走而形成的筋膜炎，也可能是由于公司的原因引起的，長(zhǎng)時(shí)間感覺(jué)到足跟疼痛的朋友，可以通過(guò)x片來(lái)進(jìn)行檢查，明確具體原因以后進(jìn)行有效的治療。
足跟一側(cè)或兩側(cè)疼痛，不紅不腫，行走不便。又稱腳跟痛。是由于足跟的骨質(zhì)、關(guān)節(jié)、滑囊、筋膜等處病變引起的疾病。常見(jiàn)的為跖筋膜炎，往往發(fā)生在久立或行走工作者，長(zhǎng)期、慢性輕傷引起，表現(xiàn)為跖筋膜纖維斷裂及修復(fù)過(guò)程，在跟骨下方偏內(nèi)側(cè)的筋膜附麗處骨質(zhì)增生及壓痛，側(cè)位X射線片顯示跟骨骨刺。
但是有骨刺不一定有足跟痛，跖筋膜炎不一定有骨刺。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，足跟痛多屬肝腎陰虛、痰濕、血熱等因所致。肝主筋、腎主骨，肝腎虧虛，筋骨失養(yǎng)，復(fù)感風(fēng)寒濕邪或慢性勞損便導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)瘀滯，氣血運(yùn)行受阻，使筋骨肌肉失養(yǎng)而發(fā)病。
跖筋膜炎
足跟痛最常見(jiàn)的原因是長(zhǎng)期、慢性、輕微外傷積累引起的病變，表現(xiàn)為筋膜纖維的斷裂及其修復(fù)過(guò)程。在跟骨下方偏內(nèi)筋膜附近處可有骨質(zhì)增生，形成骨嵴。在側(cè)位X射線照片上顯示為骨刺。
后者常被認(rèn)為是足跟痛的原因，但臨床研究證明它與足跟痛的因果關(guān)系很難肯定，跖筋膜炎不一定都伴有骨刺，有跟骨骨刺的人也不一定都有足跟痛。
對(duì)于經(jīng)常感覺(jué)到足跟的位置有疼痛感的朋友，平時(shí)應(yīng)該盡量的減少長(zhǎng)時(shí)間的行走，在感覺(jué)到疼痛比較劇烈的時(shí)候，也可以用溫水來(lái)進(jìn)行熱敷，這樣能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，對(duì)于腳部所出現(xiàn)的疼痛感也會(huì)有一定的緩解作用。
