說(shuō)到暈車的問題可能很多朋友們都深受其害吧。暈車的那種感受旁觀者是沒法感知的，不僅僅是眩暈讓人很難受，很多嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)有頭痛惡心嘔吐的情況。那么到底暈車是什么原因造成的呢，為什么有的人暈車有的人坐車根本沒什么不舒服的感覺呢？小編下面就來(lái)說(shuō)一說(shuō)這方面的問題吧。

發(fā)生暈車的原因：

1、睡眠差

2、過(guò)度勞累時(shí)容易發(fā)生。

3、過(guò)饑過(guò)飽時(shí)亦易發(fā)生。

4、患某些耳部疾病時(shí)可發(fā)生。

5、車廂密閉使空氣不流通，或某一些物質(zhì)的氣味刺激，如汽油等。

6、看到汽車時(shí)，嚴(yán)重的產(chǎn)生了條件反射，看到或想到車(尤其是公共汽車)就會(huì)暈車。

內(nèi)因：

1、個(gè)體的敏感性不同。

2、心理原因。

簡(jiǎn)單的解決辦法：

1、乘車前進(jìn)食不過(guò)飽或過(guò)饑。

2 、乘車前不宜過(guò)勞，前夜睡眠要好。

3、可坐汽車的前部，以減輕顛簸，打開車窗使通氣良好，并將頭稍后仰靠在固定位置上，閉目，以減輕頭部震動(dòng)和眼睛視物飛逝而引起頭暈加重。

4、平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，尤其在抗頭暈上要下功夫，如多做轉(zhuǎn)頭、原地旋轉(zhuǎn)、翻滾等運(yùn)動(dòng)，通過(guò)這些運(yùn)動(dòng)使暈車得到緩解。

5、在汽車踩油門、剎車、旋轉(zhuǎn)時(shí)深吸氣能減輕癥狀。

6、穴位按摩。用右手拇指點(diǎn)按左手虎口正中的合谷穴。

7、按膻中穴， 位置：在體前正中線，兩乳頭中間。

8、乘車前半小時(shí)，用風(fēng)濕止痛膏貼肚臍，效果明顯。

運(yùn)動(dòng)是一種很好的暈車藥。暈車、暈船最重要的原因是人的平衡力差以及跟內(nèi)耳前庭器有關(guān)。而一些帶旋轉(zhuǎn)、翻騰項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)能提高這兩項(xiàng)能力。

小編在上面已經(jīng)很詳細(xì)的解釋了暈車到底是什么情況。其實(shí)暈車很多時(shí)候是與個(gè)人的身體狀態(tài)有關(guān)的。有時(shí)候是因?yàn)楸旧砟翘焐眢w不太舒服坐車可能會(huì)有暈車的情況。也有的朋友本身就是有眩暈癥的。當(dāng)然也有很多時(shí)候是因?yàn)檐噧?nèi)氣味的問題讓人很不舒服。