眼睛里布滿血絲怎么辦
2017-06-25 20:35:13 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：一些年輕人由于自覺身體很不錯，晚上熬夜玩電腦或者是玩手機，第二天早上起床的時候發(fā)現(xiàn)眼睛里面有很多血絲，這種現(xiàn)象偶爾一次也許對身體影
一些年輕人由于自覺身體很不錯，晚上熬夜玩電腦或者是玩手機，第二天早上起床的時候發(fā)現(xiàn)眼睛里面有很多血絲，這種現(xiàn)象偶爾一次也許對身體影響不大，但是長期為之，對身體后患無窮。當(dāng)眼球里面布滿血絲的時候有一些簡單的方法可以快速緩解，下面來介紹一些這些方法。
用眼藥水滴在眼中，減少一些難受的感覺。經(jīng)常清洗眼睛，以免因臟東西污染眼睛，產(chǎn)生細(xì)菌，導(dǎo)致發(fā)炎。避免眼睛紅腫，布滿血絲。保證充足的睡眠時間，不要在熬夜了。明天至少八個小時，有利于消除血絲，滋潤我們的眼睛。緩解眼疲勞，保持好的精神狀態(tài)。
上網(wǎng)時間不要太長，每隔一段時間，休息一會，按摩一下眼部。有條件的話，可以買一個防輻射的藍(lán)光眼睛，很有效果。不能過度用眼，要適當(dāng)緩解眼疲勞。我們要愛護自己的眼睛。
平時使用電腦或閱讀時，最好每一小時休息10分鐘，盡量選擇戶外放松，如果條件限制可選擇窗邊遠(yuǎn)眺。保持電腦屏幕的距離不可少于30公分，推薦不時地放一杯熱水在電腦旁。
若眼睛干澀、發(fā)癢，可將眼睛閉起來休息下，再睜開，千萬不要用手去揉眼睛。以免手上有細(xì)菌感染眼睛，引起發(fā)炎。
當(dāng)我們工作或者是學(xué)習(xí)的時候一定要及時補充水分，水分的補充可以使得眼睛不至于太干澀，可防止血絲形成。當(dāng)我們的額眼睛感覺疲勞之后，眼球同樣會布滿血絲，這個時候可以用冷敷的方式，或者是用了熱敷交替的方法來化解這些血絲。
