腦動(dòng)脈硬化臉熱怎么辦？
大部分人都會(huì)在年輕的時(shí)候拼命的工作，因?yàn)橄胫艹米约河芯蛻?yīng)該多去努力，不能浪費(fèi)了自己的大好青春時(shí)光，那么肯定會(huì)收獲與對(duì)自己身體的照顧，老了之后身體就會(huì)出現(xiàn)狀況，中老年人很普遍發(fā)生腦動(dòng)脈硬化，所以對(duì)于這種病情我們應(yīng)該如何來解決呢？一起聽一聽專家的意見。
病理改變可分三型：動(dòng)脈粥樣硬化、彌漫性小動(dòng)脈硬化，微血管玻璃樣變與纖維化，分別與血脂代謝紊亂，高血壓病和糖尿病較為密切，但相互之間又都關(guān)系，其他常見病因?yàn)榉逝?、吸煙、運(yùn)動(dòng)太少、內(nèi)分泌紊亂，遺傳等。
腦動(dòng)脈硬化除了容易并發(fā)各種腦血管病急性發(fā)作外，由于嚴(yán)重、廣泛的血管硬化、狹窄?？梢鹁植炕蛉X血流量減少，而使腦組織缺血、萎縮；腦部細(xì)微動(dòng)脈的硬化，還易引起多發(fā)性微栓塞。
1，避免精神緊張，情緒波動(dòng)，以減少腦血管痙攣的發(fā)生.
2，要注意勞逸結(jié)合，參加一些力所能及的活動(dòng)，如散步，體操，打太極拳，下棋，旅游等.這些活動(dòng)可以使血流暢通，增強(qiáng)體質(zhì).
3，吸煙可引起血管硬化，長(zhǎng)期大量飲酒可促使動(dòng)脈硬化，所以應(yīng)戒煙和少飲酒. 意見建議：
4，合理的飲食對(duì)動(dòng)脈硬化的預(yù)防是有效果的，避免食用量脂脈或膽固醇的食物.瓜果蔬菜，含維生素豐富的食物則應(yīng)注意補(bǔ)充.
5，要認(rèn)真堅(jiān)持治療高血壓，糖尿病等，因?yàn)檫@些慢性病的發(fā)展可促進(jìn)腦動(dòng)脈硬化.
所以說如果碰到以下的表現(xiàn)，很有可能你會(huì)得了腦動(dòng)脈硬化的病，平時(shí)出現(xiàn)記憶力減退，注意力不集中，并且還可能出現(xiàn)精神有點(diǎn)失常，有時(shí)候還難以控制自己的哭笑，那么這就應(yīng)該好好去醫(yī)院檢查一番了。
