甲狀腺疾病多數(shù)會(huì)發(fā)生在平時(shí)不重視碘量食物攝入的人們身上，這個(gè)甲狀腺減退有原發(fā)性和繼發(fā)性的，還有很多垂體患者是最容易出現(xiàn)甲狀腺減退這個(gè)疾病，這樣一來(lái)對(duì)患者的影響傷害就大了，很多患者在患上了這個(gè)甲狀腺減退疾病的時(shí)候臉色都會(huì)變得特別的蒼白，有的人甚至在精神上還會(huì)出現(xiàn)一些不好的問(wèn)題，也擔(dān)心這個(gè)疾病的治療，那么這個(gè)甲狀腺減退能治療好嗎？

一：營(yíng)養(yǎng)與飲食療法

●營(yíng)養(yǎng)豐富

飲食宜營(yíng)養(yǎng)豐富，進(jìn)食高熱量、容易消化的食物。糖蜜、蛋黃、香芹，杏果、棗椰果、干梅、魚、雞肉、生乳、乳酪等都是有益的食品。

●避免十字花科的蘸菜

下列食物需節(jié)制用量：十字花科的蔬菜，例如，蕪菁、甘藍(lán)菜、綠花椰菜、芥末葉、菠菜、甘藍(lán)萊芽、桃、梨。如果癥狀嚴(yán)重，則應(yīng)全面禁止上述食物，因?yàn)樗鼈兛赡苓M(jìn)一步地壓甲狀腺功能。同時(shí)避免加工及精制食品，包括白面粉及糖。

●僅喝蒸餾水

避免氟化物(包括牙膏內(nèi)所含的氟)及氯(見(jiàn)于飲用水中)。氟、氯及碘有類似的化學(xué)性，因此氟及氯容易堵住甲狀腺-卜碘的受體，使含碘的荷爾蒙制造減少，最終導(dǎo)致甲狀腺機(jī)能不足。

●補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素

① 酪胺酸

用量50毫克，每天2次，空腹時(shí)與少量的維生素B6合用。

② 海帶片

每天10片。含碘，這是甲狀腺荷爾蒙的基本物質(zhì)。

③ 生的甲狀腺萃取物

依照醫(yī)生指示服用。合成的甲狀腺荷爾蒙通常效果不大。請(qǐng)見(jiàn)下卷的生物素療法。

④ 維生素B群包括核黃素(B2)、Bl：含片

用量分別為100毫克、50毫克及15毫克，與正餐服用，每天2次。Bl2空腹服用。改善細(xì)胞的氧和作用及體力。

⑤啤酒酵母

依照產(chǎn)品標(biāo)示。富含各種基本營(yíng)養(yǎng)素。

⑥不飽和脂肪酸

依照產(chǎn)品指示。幫助甲狀腺功能正常。

⑦ 維生素A加B-胡蘿卜素

每天15000IU。

⑧ 維生素c

用量100毫克，每天4次。勿使用極高劑量，如此可能影響甲狀腺素的制造。

⑨ 維生素E

每天400IU。勿超過(guò)此用量。

⑩ 鋅

每天50毫克。增強(qiáng)免疫力。

每天堅(jiān)持給自己選擇上面我們介紹的這些方法來(lái)治療這個(gè)甲狀腺減退現(xiàn)象的話，那么要不了多久疾病也是可以得到很好的改善效果，當(dāng)給自己治療甲狀腺減退現(xiàn)象的時(shí)候食物的改善很重要，但是必要的時(shí)候這個(gè)疾病還要及時(shí)的選擇藥物來(lái)控制，針對(duì)甲狀腺減退疾病治療還得及時(shí)找到原因，對(duì)癥的改善，將疾病控制到最好的效果。