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        怎么矯正大腳趾?。?/h1>
        2017-06-25 16:29:55  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
        導(dǎo)語:大多數(shù)女性朋友都愛美,所以都會把自己打扮的漂亮、成熟一點(diǎn),不管是穿著還是在臉上。有的女性朋友會穿一些高跟鞋,在夏天會適當(dāng)?shù)拇┮恍┬?

        大多數(shù)女性朋友都愛美,所以都會把自己打扮的漂亮、成熟一點(diǎn),不管是穿著還是在臉上。有的女性朋友會穿一些高跟鞋,在夏天會適當(dāng)?shù)拇┮恍┬?,但是外表變美了,大腳趾卻避免不了受傷,時間長了會發(fā)現(xiàn)大腳趾都會變型,那么怎樣可以避免這些問題呢?既可以變美,又可以不讓腳變型。

        建議您最好先到醫(yī)院拍個片子,這種用肉眼是看不出來的,醫(yī)生會根據(jù)片子制定具體的治療方案。

        日常注意的事項有:

        1、避免長時間穿尖頭高跟皮鞋,平日穿鞋應(yīng)盡量選用前部較寬,沒有高跟的鞋,尤其是在運(yùn)動或需長距離行走的時候。

        2、如果某些工作或場合必須穿高跟鞋,回家后應(yīng)經(jīng)常用熱水泡足,緩解軟組織痙攣。上班不得不穿高跟鞋時,也應(yīng)選擇鞋跟不超過4cm的為好。

        3、在辦公室準(zhǔn)備一雙舒適的平底鞋,與高跟鞋交替著穿,以減輕局部疲勞?;氐郊依铮⒖堂撓赂吒?,光腳走路,這是消除腿部與足部疲勞最簡單的好方法。

        4、平常一有機(jī)會就應(yīng)該解放一下雙腳,換上鞋跟低于2cm的鞋,讓雙腳皮膚透透氣。

        5、輕度拇外翻可在第1、2趾間夾棉墊,夜間在拇趾內(nèi)側(cè)縛一直夾板,使拇趾逐漸變直。

        6、可以先借助矯正器來矯正。

        7、術(shù)后管理和康復(fù)手術(shù)只不過是1-2個小時的事,但是,術(shù)后的治療和延長至少要3個月,這些工作在家里就可以完成,所以,并不是患者要在醫(yī)院里呆3個月時間。

        看了以上內(nèi)容,大家對大腳趾的矯正了解多少了呢?女性朋友們通過有沒有脫下你們的高跟鞋讓自己的大腳趾放松呢?如果在工作方面對鞋子有要求的話,就換上不到4cm的鞋子吧。在工作回到家后也要泡腳,趕走身上一天的疲憊。

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