尾椎骨是保護(hù)脊柱不可缺少的一部分，尾椎骨連接著人們的軀干骨，最重要的是上面的脊柱與大腦緊密相連，如果沒有了尾椎骨，那么我們?cè)谧呗匪拥臅r(shí)候幾乎都是屁股先著地，很容易傳導(dǎo)大腦受到影響，那么尾椎部疼痛該如何應(yīng)對(duì)？對(duì)于這樣的現(xiàn)象又是什么原因產(chǎn)生導(dǎo)致的呢！

尾骨對(duì)人體有很重要的功能與作用，但是我們的尾椎骨脂肪層少，不像臀部那么“多肉”，很多人會(huì)出現(xiàn)坐下的時(shí)候尾椎疼痛癥狀，到后期連蹲下來都會(huì)疼，這是怎么回事呢，尾椎骨疼痛是什么原因引起的呢？

尾椎骨疼痛是怎么回事

如何減輕尾椎疼痛癥狀？

尾椎骨疼痛是什么原因引起的？應(yīng)該如何治療？

一、腰椎間盤突出 出現(xiàn)尾椎骨疼痛時(shí)，首先應(yīng)考慮為腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的放射性疼痛的表現(xiàn)。建議先做個(gè)腰部CT，確診具體病情，如果是腰椎間盤突出，建議做推拿保守治療，同時(shí)要自我鍛煉：可在床上俯臥位，把兩臂兩腳各向前向后伸直，向上翹起，這樣可加強(qiáng)腰肌鍛煉，緩解尾椎骨疼痛癥狀，需要注意的是，要注重腰椎間盤突出的治療，只有將腰椎間盤突出治愈了，才能徹底擺脫尾椎骨疼痛。

1.消除致病因素：如勞損原因?yàn)楣ぷ髯藙蓐P(guān)系，應(yīng)針對(duì)原因改變條件和改善勞動(dòng)體位。

2.加強(qiáng)鍛煉：增加有針對(duì)性的體育療法，如太極拳、保健體操等。

3.休息與固定：腰骶部慢性勞損病人有劇痛時(shí)可臥床休息，也可用圍腰制動(dòng)，或用寬腰帶加以保護(hù)。工作時(shí)可配圍腰，以減少腰肌牽拉，但每天必須解除腰圍，做腰背肌及腰肌鍛煉。

4.改善血液循環(huán)：利用按摩、牽引、局部透熱、離子導(dǎo)入、超短波等方法，緩解肌肉痙攣，改善血液循環(huán)。

5.針灸和中藥：針刺、拔火罐有一定療效，可緩解疼痛，中藥以祛邪扶正為主。

6.止痛解痙藥：阿司匹林、消炎痛、布洛芬等在疼痛時(shí)可用，但勿長期使用，以免形成依賴或降低對(duì)慢性腰肌勞損的治療效果。

以上的文章為大家介紹了尾椎疼痛的主要原因，以及治療的方法，首先對(duì)于很多長期坐著工作的患者和長時(shí)間不注意鍛煉的朋友們，都會(huì)形成尾椎部疼痛，首先我們要加強(qiáng)鍛煉休息是最重要的，針灸和中藥的方法來進(jìn)行慢慢的調(diào)理，有效的可以恢復(fù)到原來健康的身體。