如何治心慌呢?
心痛,心悸,胸痛,心慌是中老年人比較常見(jiàn)的疾病,心慌是心臟方面的異常所致的,心慌是會(huì)影響正常的生活和工作,所以一旦發(fā)現(xiàn)自己有心慌的現(xiàn)象,就一定要注意,心慌是會(huì)引起其他的癥狀,在我們生活中治療的方法是有很多的,所以要選擇適合自己的方法來(lái)進(jìn)行治療,今天,我們就一起來(lái)看看如何治心慌吧。
方法/步驟
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穴位介紹:
內(nèi)關(guān)穴:位于前臂正中,腕橫紋上2寸。內(nèi)關(guān)為常用特定穴,亦是全身強(qiáng)壯要穴之一,能寧心安神、宣痹解郁、寬胸理氣、宣肺平喘、緩急止痛、降逆止嘔、調(diào)補(bǔ)陰陽(yáng)氣血、疏通經(jīng)脈等。在平日的養(yǎng)生保健中,可以經(jīng)常按壓,舒緩疼痛癥狀,解除疲勞。
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穴位作用:
內(nèi)關(guān)穴可以疏通經(jīng)絡(luò)治療心包經(jīng)及前臂諸疾,心主血脈,又主神明,心包與心本同一體其氣相通、心包為心之外膜、絡(luò)為膜外氣血通行的道路,心包絡(luò)是心臟所主的經(jīng)脈、心不受邪,由心包代心受邪而為病,凡邪犯心包影響心臟的神志病和氣滯脈中心絡(luò)瘀阻所致病征皆取本穴。情志失和、氣機(jī)阻滯而致肺氣上逆,胃氣上逆以及氣滯經(jīng)絡(luò),氣滯血瘀等病征亦屬本穴。故內(nèi)關(guān)又善治胸脅痛、胃痛、心痛、心悸、胸悶氣急、孕吐、暈車、惡心想吐等癥狀。
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處理癥狀:
心痛、心悸、胸痛是中老年人常見(jiàn)疾病。經(jīng)常按摩內(nèi)關(guān)穴,就可以起到一個(gè)保護(hù)心臟的作用,能夠?qū)幮陌采?、理氣止痛,還可以治療暈車、暈船等,對(duì)懷孕前3個(gè)月惡心、嘔吐的妊娠反應(yīng)療效也很好。
上面的文章給大家介紹了如何治心慌,現(xiàn)在大家都應(yīng)該清楚了吧,容易心慌的人是一定要注意的,如果容易心慌的人,平常生活中一定要養(yǎng)成好的生活作息,不抽煙,不喝酒,不熬夜,可以適當(dāng)?shù)陌茨Π茨?,每天適當(dāng)?shù)陌茨Π茨κ昼娮笥遥掷m(xù)一個(gè)月,就可以很好的緩解心慌的癥狀。