請(qǐng)問腰椎能治好嗎
腰椎可能是由于我們長(zhǎng)期從事體力勞動(dòng),導(dǎo)致的,加之很多人對(duì)于自己的身體護(hù)理,都不是特別關(guān)注,所以導(dǎo)致了這種疾病不斷惡化,給我你的治療增加了很大的難度,我們?nèi)粘R欢ㄒ⒁怅P(guān)愛自己的身體,多進(jìn)行一些檢查工作,下面就讓我們一起了解一下腰椎能治好嗎呢吧。
一:睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力
二:注意腰間保暖,盡量不要受寒。白天腰部戴一個(gè)腰圍(護(hù)腰帶),加強(qiáng)腰背部的保護(hù),同時(shí)有利了腰椎病的恢復(fù) 。
三:平時(shí)不要做彎腰又用力的動(dòng)作(如拖地板…),急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛 。
四:平時(shí)提重物時(shí)不要彎腰,應(yīng)該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰。 中醫(yī)藥如何治療: 保守治療可用中藥外敷患處,也可同時(shí)用牽引、針灸、配合治療,但牽引時(shí)最好結(jié)合中醫(yī)正骨手法效果才好,還有過度牽引容易導(dǎo)致腰椎骨不穩(wěn),疼痛加重,患骨質(zhì)疏松癥 以及上年紀(jì)老年人不宜牽引。 我建議你不妨試一試外用熱敷方: ——“簡(jiǎn)便廉驗(yàn)”自熱外用中藥很多:如外敷自熱中藥 “頸腰腿痛貼”,“骨質(zhì)增生外敷靈”, “頸腰腿痛保健貼”,“骨質(zhì)增生型安痛保健貼”, “化堅(jiān)膏”,…等中藥外敷方劑效果都很不錯(cuò), 以上幾種種藥都是外用自熱純中藥粉劑,“頸腰腿痛貼”由 威靈仙、防風(fēng)、制川烏、白芥子、透骨草、穿山甲為原料加工改進(jìn)而成。每袋25克,每次用一袋,用水調(diào)敷后貼于患處幾分鐘后就刺激皮膚使其自熱,貼30分鐘取下,之后敷藥病變部皮膚產(chǎn)生溫?zé)嶙饔媒?0個(gè)小時(shí),隔一天使用一次,不僅簡(jiǎn)單方便,而且價(jià)格也很便宜又無副作用,建議你不妨試試。
腰椎能治好嗎呢回答是肯定的,腰椎的問題,并沒有我們想象中的那么嚴(yán)重,只要我們采取相應(yīng)的方法進(jìn)行治療都可以幫助我們盡快的恢復(fù)自身的身體健康,都是一定要杜絕過度的體育鍛煉,一定要把自己的身體靜養(yǎng)好。