自我臉部按摩的方法有哪些
很多人都喜歡按摩,按摩是非常享受的,特別是在過度勞累之后,去到按摩店去按摩一下,解除渾身都疲勞,讓人真的非常的精神抖擻啊。人們不僅喜歡身體上的按摩,也特別喜歡臉部的按摩,臉部按摩可以促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,那么究竟自我臉部按摩的方法有哪些呢?
1、撫平額紋按摩法用兩手中指、無(wú)名指在前額向上向外畫圈,從前額中部眉心開始,分別畫至兩側(cè)太陽(yáng)穴,然后用兩手食指點(diǎn)壓太陽(yáng)穴,重復(fù)20次??梢灶A(yù)防前額皺紋的出現(xiàn)。
2、眼部護(hù)理按摩法兩手拇指按于太陽(yáng)穴上,用食指第二節(jié)的內(nèi)側(cè)面分推上下眼眶。上眼眶從眉頭到眉梢各一次;下眼眶從內(nèi)眼角到外眼角各一次。先上后下,一圈各兩次共做20次。可以消除眼睛的疲勞,預(yù)防眼部產(chǎn)生皺紋,預(yù)防眼袋的出現(xiàn),也有助于預(yù)防頰部皮膚松弛。
3、 收縮鼻尖毛孔按摩法先讓臉部放松,然后,用帶有熱氣的毛巾放在脖子后面,讓淋巴通暢,然后準(zhǔn)備兩把小湯匙,湯匙要放到水里加溫。用兩把小湯匙放在鼻子側(cè)面和鼻尖上輕輕的刮,一定要來(lái)回幾次,不但能清潔毛孔,還能提拉附近的皮膚。
以上就是關(guān)于自我臉部按摩的方法有哪些的具體介紹了,按摩固然是好的,但是需要正確的手法,不然只能徒勞無(wú)功,而上文介紹臉部按摩的幾種方法,都是非常不錯(cuò)的,在閑暇的時(shí)候,不妨按摩一下,讓自己的皮膚更加光滑,誘人。