每到季節(jié)變化的時(shí)候，也是人們?nèi)菀咨〉臅r(shí)候，氣溫的突然變化，很容易就會(huì)導(dǎo)致感冒的。而在感冒之后是否洗澡，每個(gè)人的看法都不同，有人認(rèn)為感冒是絕對(duì)不能洗澡的，而有些則認(rèn)為在感冒后洗澡對(duì)感冒的康復(fù)是大有好處的，究竟感冒了洗澡好不好呢？請(qǐng)看下文介紹吧！

每到季節(jié)變化，感冒患者驟增。得了感冒后，有的人便“不敢再洗澡”了。而有的人卻認(rèn)為，洗澡、蒸桑拿不僅能活血化瘀、通經(jīng)疏絡(luò)，對(duì)感冒還有治療作用呢。那么，感冒了到底能不能洗澡？洗澡真能治感冒嗎？

感冒后喝生姜紅糖水是一種簡(jiǎn)便易行的治療方法，而蒸桑拿、洗熱水澡也同樣對(duì)感冒具有治療作用。感冒，俗稱“傷風(fēng)”，是由于人體感受了風(fēng)寒邪氣，造成肌表閉郁、肺衛(wèi)失宣才表現(xiàn)出惡寒、發(fā)熱、無(wú)汗、頭痛、鼻塞、流涕等一系列癥狀。汗法的目的不僅僅在于使人汗出，而在于通過(guò)發(fā)汗這種途徑使人體腠理開(kāi)、血脈通、肺氣暢、邪氣除。因此，如果通過(guò)蒸桑拿、洗熱水澡能使全身微微汗出，則同樣可以達(dá)到治療感冒的目的。

當(dāng)然，使用這種“土辦法”時(shí)，必須注意以下幾點(diǎn)：

1、保證洗浴環(huán)境溫度較高，洗浴時(shí)能夠達(dá)到遍身微微汗出的效果(身體很虛時(shí)到達(dá)剛剛要出汗即可)。

2、汗出后立即用熱毛巾擦拭，臥床蓋被休息并適量喝熱水或熱稀粥以助發(fā)汗(年青人可多喝一些)。

3、居室溫度亦應(yīng)較高。當(dāng)汗出不止時(shí)，暫時(shí)不要掀被更衣，可以用干毛巾鋪墊于前胸后背，等汗出停止后再更換衣被，以免重新著涼感冒。

4、如果通過(guò)洗浴達(dá)到了汗出的效果，特別是嬰幼兒，則不宜再服用其他解表發(fā)汗的中西藥物，以免汗出過(guò)多耗氣傷陰。

5、未成年人及嬰幼兒應(yīng)在家人的看護(hù)下進(jìn)行洗浴，以免發(fā)生意外。

6、治療期間飲食以清淡易消化為宜，忌食葷腥油膩及酸性生冷之品.

因?yàn)楦忻笆潜容^常見(jiàn)的疾病，所以在生活中更加要注意，至于感冒了洗澡好不好呢？答案是兩面的，洗澡是可以洗，但是要確保水的溫度較高，在洗澡之后立刻采取保暖措施，不要在空氣中站著，不然很容易導(dǎo)致感冒加重的，平時(shí)多喝些熱水。