吃什么中藥提高性功能好呢？
很多的男性朋友們在日常生活當(dāng)中，多多少少都會有一些因素，導(dǎo)致自己男性性功能下降，有的時(shí)候是由于生活壓力過大，有的時(shí)候是由于一些男性疾病，還有的時(shí)候是因?yàn)檫^于勞累，這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該要吃一些中藥，或者是一些能夠補(bǔ)腎壯陽的食物，那么應(yīng)該吃一些什么才好呢！
荔枝是一種很好的補(bǔ)氣血、補(bǔ)腎壯陽的水果。荔枝肉含有大量的維生素c和蛋白質(zhì)，這些物質(zhì)可以有效的幫助修復(fù)身體受損的腎功能細(xì)胞，增強(qiáng)身體的性功能。經(jīng)常食用一些荔枝還有助于增強(qiáng)身體的免疫功能，提高抗病能力。荔枝中還含有一種氨基酸，具有降血糖的作用。
枸杞子有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、和血潤澡、澤膚悅顏，培元烏發(fā)等功能，是提高男女性功能的健康良藥，可用于治療肝腎陰虛、頭暈?zāi)垦?、視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃、須發(fā)枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽等癥。枸杞子有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、促進(jìn)細(xì)胞代謝、降低血中膽固醇含量、抗動脈粥樣硬化、改善皮膚弱性等作用。常服枸杞子，可延緩衰老、美膚益顏、枸杞子有興奮性神經(jīng)作用及提高性功能。
銀杏是公認(rèn)最有效、最聞名的強(qiáng)精食品。含有維生素C、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素以及銀杏酸、白果酚、五碳多糖，脂固醇等成分，營養(yǎng)豐富，而且對于益肺氣、治咳喘、止帶蟲、增加血流量等具有良好的醫(yī)用效果和食療作用。
如果想要補(bǔ)腎壯陽，提高男性性功能的話，除了要平時(shí)注意一下飲食之外，如果男性性功能還是一直都沒有提升的話，建議最好還是要及時(shí)的到醫(yī)院去做一些檢查，很有可能是男性疾病比較嚴(yán)重，平時(shí)還要注意休息，不要過于勞累，不要太大的心理壓力。
