有很多人都反映自己在早上起床后有惡心干嘔的現(xiàn)象，每當(dāng)出現(xiàn)這種現(xiàn)象的時候，一點(diǎn)吃早餐的食欲都沒有，雖然明知道早餐在三餐當(dāng)中占有的地位是非常重要的，但因?yàn)閻盒母蓢I嚴(yán)重影響了食欲，如果長期這樣的話會對身體造成很嚴(yán)重的影響，那么早上起床后惡心干嘔是怎么回事呢？該怎么治療呢？

建議檢查是否是有咽喉炎，扁桃體炎和胃炎等。如果是胃炎建議口服藿香沖劑試試，奧美拉唑，注意飲食衛(wèi)生，偏食，姚食，饑飽失度或過量進(jìn)食冷飲冷食，或嗜好辣椒，濃茶，咖啡等刺激性食物，

均可導(dǎo)致胃腸消化功能紊亂 注意飲食衛(wèi)生，做到一日三餐定時定量，饑飽適中，細(xì)嚼慢咽。慢性咽炎是咽部黏膜，黏膜下層及淋巴組織的慢性炎癥。 由于患者咽后壁常有較黏稠的分泌物刺激，

可出現(xiàn)晨起刺激性咳嗽或者干嘔， 早上起床及刷牙時尤其明顯。 喝水的時候加進(jìn)一些藥材可以對嗓子的上火不適起到一些作用，像羅漢果，胖大海，金銀花，茅根，麥冬或菊花，這些都可以在藥店

買到。

建議口服藿香沖劑，奧美拉唑，枸櫞酸鉍鉀 ，西沙比利試試，而且好轉(zhuǎn)后一定要鞏固一定的時間啊。一定要禁煙 ，酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物。

不要吃蘇打餅干等，少食多餐，定時進(jìn)餐，不要吃過于堅(jiān)硬和不消化的食物。

另外注意是否是有咽喉炎和肝炎導(dǎo)致的惡心的癥狀啊。這種情況常見于慢性咽炎，和小三陽無關(guān)。

治療上建議：

1，口服慢咽舒寧，阿奇霉素片。按說明口服即可，

2，中藥治療建議：

玄參15克，沙參15克，山豆根15克，木蝴蝶9克，麥冬15克，金銀花15，克生地15克，桔梗15克，平均分成三份，每天一份泡水當(dāng)茶喝。

3，飲食宜清淡，少吃脂肪，高糖，辛辣，油煎的食品及白酒，咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜，水果，纖維性食物。多喝水。

4，保持心情的舒暢，保證良好的睡眠。，加強(qiáng)體育鍛煉。慢跑，打太極拳等。

從上面可以看出來，早晨起床出現(xiàn)惡心干嘔現(xiàn)象的話，大多數(shù)跟慢性咽炎，扁桃體炎，胃炎等有很大關(guān)系，當(dāng)出現(xiàn)這種狀況的時候，應(yīng)該及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查，查明原因?qū)ΠY治療比較好，另外在飲食上多吃一些容易消化的東西，多喝一些水。