穴位按摩治療肩周炎的方法
肩周炎一旦發(fā)作將是非常疼的,這種疾病經(jīng)常發(fā)生在中老年人朋友的身上,肩周炎的問題是相當(dāng)嚴(yán)重的,盡快發(fā)現(xiàn),第一時(shí)間采取有效的治療方法才能夠幫助我們更快更好的治愈疾病,肩周炎的穴位注射方法是一種非常不錯(cuò)的方法,下面就讓我們一起了解一下穴位按摩治療肩周炎的方法吧。
推拿法(1) ①取穴:肩井、秉風(fēng)、天宗、肩貞、曲池、合谷等穴。
②操作手法:
a. 患者端坐,患肢放松下垂。醫(yī)者站于患側(cè),用一手握住患者手臂使其微外展,另一手用 FDA6 法或一指彈推法施術(shù),重點(diǎn)在肩前部,三角肌部及上臂內(nèi)側(cè)。在肩前部及三角肌部施以滾法時(shí),另一手可配合患肢做被動(dòng)外展和旋外活動(dòng)。若施術(shù)時(shí)患者怕痛,肩臂肌肉緊張,則可取仰臥位,患肢微外展,并屈肘90*,醫(yī)者一手握其腕部,另一手施滾法于肩前部、上臂內(nèi)側(cè)部及三角肌部。兩手協(xié)調(diào)配合,使肩關(guān)節(jié)做旋內(nèi)和旋外活動(dòng)。
b. 坐位,接上勢(shì)。醫(yī)者一手在患肩外側(cè)和腋后部用滾法,另一手可配合患肢被動(dòng)的后伸旋內(nèi),并屈肘使手背沿著脊柱向上抬。要注意上抬的動(dòng)作必須穩(wěn)而緩和,幅度逐漸加大,切忌動(dòng)作粗暴,以免引起劇烈疼痛,使患者不堪忍受。
c.醫(yī)者站于患側(cè)后方,依次按揉肩井、秉風(fēng)、天宗、肩貞、肩內(nèi)陵各穴。夜間痛者,天宗穴可作重點(diǎn)按揉。
d. 醫(yī)者站在患側(cè),一手扶住患肩,另一手握住其腕部,以肩關(guān)節(jié)為軸心作環(huán)轉(zhuǎn)搖動(dòng),幅度由小到大。接著再做患臂內(nèi)收扳動(dòng):醫(yī)者站于患者背后,用腹部緊貼患者背部以穩(wěn)住身體,然后用一手扶住患肩,另一手握住患肘向健側(cè)肩關(guān)節(jié)方向扳動(dòng)。本法適用于肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能障礙明顯者。
一些肩周炎患者朋友不妨采用以上介紹的穴位按摩治療肩周炎的方法去治療我們自身出現(xiàn)的肩周炎問題,才能夠幫助我們更快更好的治愈我們出現(xiàn)的疾病問題,不至于給我們身體帶來很多不必要的傷害,同時(shí)平常要增加一些體育鍛煉。