小腹有硬塊是怎么一回事，對(duì)我們的健康會(huì)造成哪些不利的影響和傷害，或許在生活當(dāng)中，很多人對(duì)這種問(wèn)題都不太認(rèn)識(shí)和了解吧，但是希望大家能夠明白，這種疼痛要是得不到有效的解決，也帶來(lái)比較多的危害，所以下面就為大家具體介紹一下，小腹有硬塊的原因。

左下腹是降結(jié)腸，如果再往下點(diǎn)是乙狀結(jié)腸，有條狀硬快是沒有排干凈的宿便，是糞便。 人的腸區(qū)在背部腰的兩側(cè)，所以當(dāng)長(zhǎng)期腸胃不好的，尤其是便秘的人群，常常會(huì)感覺腰痛，活動(dòng)腰部，雙手叩擊此處，可以促動(dòng)腸蠕動(dòng)，如果是腸蠕動(dòng)功能弱，可以應(yīng)用益生菌增殖因子，功能性低聚糖是國(guó)際上公認(rèn)的具有明顯整腸功能的新型保健因子。

雙歧桿菌，它在維持正常的腸道蠕動(dòng)方面具有重要作用，由于雙歧桿菌和其它專性厭氧性菌有產(chǎn)酸功能，它能使腸腔內(nèi)處于一個(gè)酸性環(huán)境，具有調(diào)節(jié)腸道正常蠕動(dòng)，維持生理功能的作用。如果腸道雙歧桿菌缺乏時(shí)，腸道的蠕動(dòng)功能降低，腸腔內(nèi)的糞便就不易排出體外。造成便秘 。

便秘與腸內(nèi)細(xì)菌的關(guān)系，早在20世紀(jì)20年代便有相關(guān)的研究，許多報(bào)告一致指出，如能增加腸內(nèi)的有益菌，既可迅速有效改善便秘，學(xué)者發(fā)現(xiàn)，便秘者腸內(nèi)菌群十分不平衡，糞便中的有益菌比健康者降低25%以上，也有報(bào)道說(shuō)，在50%的便秘者糞便中，并無(wú)有益菌的存在， 在功能性低聚糖中，最值得一提的應(yīng)該是來(lái)自日本明治的多芬低聚果糖，明治在20世紀(jì)最先在世界上研制成功并工業(yè)化生產(chǎn)，至今20年來(lái)已經(jīng)使這種最先進(jìn)的益生原，在世界各地得到廣泛的應(yīng)用，成為全球最大的低聚果糖生產(chǎn)商。

當(dāng)你的身體發(fā)現(xiàn)一些異常狀況的時(shí)候，都不可輕易的忽視，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候你越是忽視的話，這些疾病得不到有效的治療和解決，那么造成的傷害，也就會(huì)越加的嚴(yán)重，所以為了自己的身體健康，大家需要注重這些問(wèn)。