很多人在平時(shí)的生活中由于飲食上沒有注意，會(huì)導(dǎo)致自己的身體出現(xiàn)一些疾病，胃炎是很多人經(jīng)常會(huì)患上的一類疾病，胃部對(duì)于我們是非常重要的，如果胃出現(xiàn)了問題對(duì)我們的身體是有很大的影響的，慢性淺表性胃炎就是一種常見的胃部疾病，那么中度慢性淺表性胃炎嚴(yán)重嗎？

其實(shí)中度慢性淺表性胃炎可以在平時(shí)的飲食上調(diào)整。

飲食上調(diào)養(yǎng)總原則：無刺激性，含低纖維質(zhì)，易于消化，具有足夠營(yíng)養(yǎng)的飲食;少食多餐;進(jìn)餐時(shí)要放松，保持心情愉快淺表性胃炎的發(fā)病多與飲食因素有關(guān)，如長(zhǎng)期飲用烈性酒、濃茶、咖啡、過量的辣椒調(diào)味品以及攝入過咸、過酸與過粗糙的食物反復(fù)刺激胃粘膜。更重要的還有不合理的飲食習(xí)慣、飲食不規(guī)律、暴飲暴食等或由于蛋白質(zhì)和b族維生素長(zhǎng)期缺乏使胃粘膜變性。

（方法/步驟）

1.避免吃各種刺激性食物如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對(duì)胃粘膜有損傷的食物，同時(shí)避免吃過硬、過酸、過辣、過冷、過熱和過分粗糙的食物。可選用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹調(diào)方法。食物宜清淡軟爛。

2.增加營(yíng)養(yǎng)、注意選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的蛋白質(zhì)食品和維生素豐富的軟食，如牛奶、豆腐、胡蘿卜和一些發(fā)酵的食品，食物要細(xì)嚼慢咽。

3.飲食要有規(guī)律，定時(shí)定量，不暴飲暴食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，減輕胃部負(fù)擔(dān)。三次正餐食量較少可于餐間定時(shí)加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白質(zhì)食品也有少量主食。

4.保護(hù)胃粘膜藥 常用的藥物有膠體次枸櫞酸鉍(CBS)、硫糖鋁、思密達(dá)、麥滋林-S、氫氧化鋁凝膠、胃膜素及蓋胃平等。

5.調(diào)整胃腸運(yùn)動(dòng)功能藥物 上腹飽脹用胃復(fù)安或多潘立酮等。打嗝、腹脹或有返流現(xiàn)象為主者，可用胃動(dòng)力藥，如胃復(fù)安、嗎叮林或西沙必利(普瑞博思)。

6.抗生素 如果胃鏡檢查發(fā)現(xiàn)幽門螺桿菌實(shí)驗(yàn)陽性，應(yīng)服用抗生素，克拉霉素、羥氨芐青霉素、慶大霉素、呋喃唑酮、鏈霉素、卡那霉素、四環(huán)素、士霉素等，都有清除HP的作用，一般可選用兩種，常與胃粘膜保護(hù)劑和制酸劑聯(lián)合應(yīng)用。

所以說，中度慢性淺表性胃炎其實(shí)并不是非常嚴(yán)重的疾病，我們可以根據(jù)上面介紹的方法來進(jìn)行改善，只要我們積極的配合治療是可以康復(fù)的，同時(shí)提醒各位朋友在出現(xiàn)一些比較嚴(yán)重的情況時(shí)一定要及時(shí)的去醫(yī)院做相關(guān)檢查，以免給身體帶來更大的傷害。