眼袋厚是由于經(jīng)常熬夜引起的，對于這種情況，一定要按時(shí)休息不要用眼過度。還可以做一些眼部的護(hù)理，吃一些新鮮的蔬菜?？梢赃x擇吃豬肝、芹菜，因?yàn)樗鼈兛梢悦髂?，對眼睛非常好的。眼袋厚是非常影響面部的美觀，所以要十分注意。下面再說一下眼袋厚怎么辦。希望對你有幫助。

形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮腫。形成眼袋的的原因很多，遺傳因素、年齡因素、腎病、睡眠不足、妊娠期都會(huì)造成眼瞼部體液堆積，形成眼袋。對眼袋的出現(xiàn)除了應(yīng)找出原因?qū)ΠY處理外，還注意以下幾個(gè)方面：

先取適量眼霜在無名指，根據(jù)眼霜的質(zhì)地來控制分量。輕輕勻開后用無名指按照箭頭方向輕點(diǎn)在眼睛周圍的皮膚上，注意每個(gè)點(diǎn)的位置眼霜的分量要盡量平均，眼角等重點(diǎn)位置更不可遺漏。 眼霜涂抹方法

⒈保證充足睡眠，提高睡眠質(zhì)量，睡前少喝水。

⒉經(jīng)常按摩眼瞼，促進(jìn)血液循環(huán)。

⒊多吃富含維生素A和B的食品，如：胡蘿卜、馬鈴薯、豆制品和動(dòng)物的肝 臟。

⒋在化妝時(shí)，眼袋的用色應(yīng)與面部顏色一致，不要涂亮色。

5.可以試試用黃瓜和蘋果片做眼膜，可以緩解一些。

眼袋厚一定要注意愛護(hù)自己的眼睛，平時(shí)可以用一些黃瓜片敷眼睛，或者是用過的茶葉包放在眼袋上，這些方法可以緩解眼袋厚的情況。應(yīng)該會(huì)對你有幫助，品時(shí)注意合理的膳食，搭配上積極的鍛煉，最重要是心情愉快，這樣生活才能夠美美的。