喉嚨有痰胸悶怎么辦
咳嗽大家都知道，通常感冒都會(huì)伴有咳嗽的癥狀，所以一般人們?cè)俪霈F(xiàn)咳嗽的情況時(shí)，都會(huì)以為是感冒，沒(méi)有當(dāng)回事兒。但是如果咳嗽時(shí)感覺(jué)喉嚨有痰胸悶，此時(shí)就要引起重視了，最好采取措施，防止病情持續(xù)加重。那么，喉嚨有痰胸悶該怎么辦呢？有什么好辦法能解決這個(gè)問(wèn)題呢？
喉嚨有痰胸悶，可以采用以下幾種方法進(jìn)行緩解：
1、多喝水可以減輕痰對(duì)呼吸道的刺激和影響，有利于毒物的排除，將喉嚨內(nèi)的分泌物加以稀釋，這樣也就容易咳嗽出。
2、在咳嗽的時(shí)候用手多拍拍背部，最好是能夠彎下腰。但是拍的時(shí)候切記不能用力，否則會(huì)適得其反。
3、最好不要抽煙。我們發(fā)現(xiàn)，那些抽煙的人們咳出的痰都是很濃的。如果吸煙者覺(jué)得自己喉嚨里有痰而且很多的話，就應(yīng)該減少自己的吸煙量。最好是戒掉煙。
4、如果自己并沒(méi)有吸煙的嗜好，而還是感覺(jué)到喉嚨里有痰的話，那么也許是自己處在的環(huán)境很干燥。建議大家能夠?qū)⒆约旱募冶３忠恍駶?rùn)，比如噴一些空氣清新劑等。因?yàn)槿绻諝鉂穸雀叩脑?，有利于黏膜表面纖毛的擺動(dòng)，幫助排痰。
5、最后我們還可以通過(guò)飲食和藥物的配合治療來(lái)緩解一下。比如多喝些橘子皮水，還有梨子汁。是在不行的話就喝一些治療藥物，嚴(yán)重的話到醫(yī)院去看一下。
通過(guò)上面的介紹，大家自己在家就可以解決喉嚨有痰胸悶的情況了，提醒大家，如果僅僅是輕微的喉嚨有痰胸悶，可以采用上面介紹的方法進(jìn)行治療，但是如果病情比較嚴(yán)重，最好還是到正規(guī)醫(yī)院做一下詳細(xì)的檢查，了解病因后進(jìn)行有針對(duì)性的治療，以免延誤治療，造成病情的加重。
