眼睛轉(zhuǎn)動(dòng)會(huì)痛怎么辦
眼睛一直都是人們比較重視的部位，因?yàn)檠劬κ俏覀冇脕碛^察這個(gè)世界最直接的感官部位，有了眼睛才能夠讓人們?cè)?a href="http://www.sykybg.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中發(fā)現(xiàn)光明，尋找路途，但是眼睛也是非常脆弱的，有的人很容易患上眼部的疾病，例如眼睛轉(zhuǎn)動(dòng)會(huì)痛這種現(xiàn)象是比較常見的，那么，眼睛轉(zhuǎn)動(dòng)會(huì)痛怎么辦呢？
眼睛突然轉(zhuǎn)動(dòng)就會(huì)痛睡覺時(shí)間短，考慮可能是視疲勞的癥狀可以檢查后對(duì)癥治療。
建議平時(shí)多休息，保護(hù)好眼睛，多吃含維生素C豐富的食物如各種新鮮蔬菜和水果如蘋果等含有維生素A的食物也對(duì)眼睛有益如胡蘿卜、莧菜、菠菜以及水果中的桔子、杏子等還可以點(diǎn)珍視明或潤潔保護(hù)眼睛。
偏方：
1.枸杞子10克，桑椹子10克，山藥10克，紅棗10個(gè)。制法：將上述四種藥物水煎兩次(分頭、二汁)。
吃法：頭、二汁相隔3～4小時(shí)服。
說明：枸杞子、桑椹子能補(bǔ)肝腎、山藥、紅棗健脾胃。視力疲勞者如能較
長(zhǎng)時(shí)間服用，既能消除眼疲勞癥狀，又能增強(qiáng)體質(zhì)。
2.黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1標(biāo)，蜂蜜1匙。制法：黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后搗如泥。取以上兩種食品各1匙，沖入煮沸過的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙。
從以上的講解來看，眼睛轉(zhuǎn)動(dòng)會(huì)痛這個(gè)問題是困擾不少人的疾病之一，這種疾病對(duì)于人們的身體影響市非常大的，因此，建議人們?cè)谏钪兴幪岣哐鄄康慕】邓?，可以做一些眼部鍛煉活?dòng)，多看看遠(yuǎn)處的風(fēng)景等等，不要讓眼睛過于疲勞。
