夏天總感冒怎么辦
夏天的時(shí)候總是感冒，很有可能和你平時(shí)的飲食習(xí)慣還有生活習(xí)慣有關(guān)系。夏天的時(shí)候不要在高溫的的太陽(yáng)中過(guò)多的做勞動(dòng)，不但會(huì)引起中暑，還有可能會(huì)引起風(fēng)熱感冒。一旦出現(xiàn)夏天感冒的情況，要采取一些急救措施，多喝一些水，飲食清淡一些，吃一點(diǎn)藥就能夠很快恢復(fù)。
病因及癥狀：當(dāng)人體受到夏季冷氣時(shí)，又因喜歡納涼和飲冷，從而堵塞了體內(nèi)暑熱的從體內(nèi)散除。此病的病位在于肌表與中焦脾胃，癥狀表現(xiàn)外則發(fā)熱不揚(yáng)，頭身困重;脾胃不和，消化系統(tǒng)功能障礙，脈數(shù)，口雖干而飲不多，舌苔雖膩而少黃。若暑濕犯肺，肺氣不清，還會(huì)有咳嗽痰黏，鼻流濁涕的癥狀。不同的感冒也有不同的原因造成，所以搞清楚夏季感冒的種類(lèi)，才能對(duì)癥下藥，盡早治愈疾病。
預(yù)防措施：首先要避免風(fēng)扇空調(diào)直吹，特別是睡覺(jué)的時(shí)候，而且吃東西的時(shí)候不要吃過(guò)夜的食物，涼熱不能混合一起吃，保持室內(nèi)的通風(fēng)。同時(shí)要保持周?chē)h(huán)境衛(wèi)生，飯前便后洗手這都是必須的。
嚴(yán)重情況：如果感冒的較為嚴(yán)重，就需要區(qū)醫(yī)院就醫(yī)一般輸液就可以，輸液多以生理鹽水為主，但是要聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)，盡量早點(diǎn)去醫(yī)院治療，希望大家了解自己發(fā)病的原因，今早康復(fù)
夏天感冒要多喝水，保持愉悅的心情，還要注意飲食。房間要通風(fēng)。這樣才能使空氣流通，不讓感冒的病菌在房間里停留太久。要保證充足的睡眠時(shí)間，才能夠讓身體覺(jué)得舒服。可以選擇吃一些水分多的食物，這樣有利于感冒快快好起來(lái)。
