腰椎間盤突出癥腰肌勞損怎么辦？
腰椎間盤突出和腰肌勞損是有一定的癥狀區(qū)別的，腰椎間盤突出相對(duì)于腰肌勞損的病情，會(huì)嚴(yán)重一些，那么如何判別腰椎間盤突出和腰肌勞損這兩種病情呢？如何可以可以更好地治療，這兩種不同的病情方法，小編搜集了一些腰椎間盤突出和腰肌勞損的治療方法有需要的人可以跟隨小編來(lái)進(jìn)行了解一下。
腰椎間盤突出和腰肌勞損的區(qū)別;腰椎間盤突出是腰椎間盤髓骸向外澎岀壓迫神經(jīng)引起疼痛癥狀，腰肌勞損是腰椎兩邊肌肉軟組織損傷。
在治療上腰椎間盤突出95%以上的人無(wú)須手術(shù)、用中醫(yī)外治多種療法組合治療快速高效、是很好治的小毛病。腰肌勞損用中醫(yī)外治多種療法組合治療，需然消除癥狀療速比腰椎間盤突出快、但只能作為輔助治療、其主治應(yīng)立足于自我行為治療。
腰肌勞損的癥狀局限在腰部，一般沒有腿痛的癥狀，直腿抬高實(shí)驗(yàn)也是陰性的，而腰椎間盤突出就可能有腰腿痛的癥狀，直腿抬高實(shí)驗(yàn)，癥狀隨著咳嗽打噴嚏有加重的可能。
腰椎間盤突出常因?yàn)橥鈧嘘P(guān)引起纖維環(huán)破裂髓核脫出可以引起神經(jīng)受壓腰腿痛不適，腰肌勞損常因?yàn)榧∪饨钅p傷引起腰痛不適，可以核磁共振等檢查明確。
治療可采取理療，按摩等舒筋活血療法.避免過勞，矯正不良體位。適當(dāng)功能鍛煉，如腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調(diào)。
相信大家現(xiàn)在看到小編上述介紹的一些關(guān)于腰椎間盤突出和腰肌勞損的治療方法后，在平時(shí)的時(shí)候可以采取一些物理性的治療，例如理療按摩可以起到舒筋活血的療效，還有就是避免過度的勞累進(jìn)行適度的鍛煉可以對(duì)腰肌勞損和腰椎間盤突出，有一定的恢復(fù)性作用。
