生活是有長期神經(jīng)衰弱的病人較多，只是患者未了解疾病就沒有去診斷，造成生活中受到極大的疾病壓力，精神上也有很多傷害，最明顯的傷害就是失眠，當(dāng)患者發(fā)現(xiàn)疾病后可去醫(yī)院檢查，檢查后才能找到疾病的原因，治療也會更有效，那么當(dāng)患者長期神經(jīng)衰弱怎么治呢？醫(yī)治有自我調(diào)節(jié)治療、心理、藥物治療等。

自我調(diào)節(jié)：

(1)通過心理咨詢，減輕心理負(fù)擔(dān)，堅定治愈本病的信心。

(2)通過呼吸控制法加以調(diào)節(jié)。呼吸法有：

①深呼吸法，做到深長緩慢，腹部上下起伏，注意體會呼吸時的聲音和軀體越來越松弛的感覺。

②嘆氣法，站立或坐著深嘆一口氣，然后讓新鮮空氣自然地進(jìn)入肺部。

③拍打呼吸法，直立，兩手自然垂直，慢吸氣，后用兩手指尖或手掌輕敲打胸部各部位，呼氣時適當(dāng)用力一點一點間歇地吐。

④交替呼吸法，即堵住一側(cè)鼻孔吸氣，換堵一側(cè)呼氣，反復(fù)10-30次。

心理治療

1、引導(dǎo)病人認(rèn)識疾病的性質(zhì)，明確精神因素在神經(jīng)衰弱發(fā)病中的作用、癥狀演變的機理、影響癥狀波動及影響疾病治愈的種種因素等，使患者理解自己久治不愈的原因，以排除各種顧慮和焦慮的情緒，全身心投入到神經(jīng)衰弱的心理治療當(dāng)中。

2、進(jìn)行分析治療，逐步深入患者的內(nèi)心世界，了解患者的個性特點，幫助患者分析發(fā)病原因，以及病后影響疾病加重或久治不愈的各種心理原因。必要時醫(yī)生還應(yīng)與其家屬、同事或領(lǐng)導(dǎo)商談，做好社會支持工作，協(xié)助患者作出適當(dāng)?shù)陌才拧?/p>

3、在康復(fù)過程中，患者常常急于求成，對病情稍有波動則焦慮不安，易于作出“病情復(fù)發(fā)”或“治療無效”的判斷。因此，應(yīng)讓患者掌握疾病好轉(zhuǎn)的規(guī)律，以及如何鞏固療效防止疾病的復(fù)發(fā)，保持心理健康的知識。

藥物治療

(1)抗焦慮藥物：常用苯二氮卓類，可選用：地西泮(安定)2.5～5.0mg，氯氮卓(利眠寧)10～20mg，艾司唑侖(舒樂安定)1～2mg，羥嗪(安泰樂)25～50mg，阿普唑侖0.4～0.8mg，勞拉西泮(氯羥安定)1～2mg等，3次/d，連服1～2周?？蓭椭颊吒纳平箲]、緊張和睡眠障礙。

(2)鎮(zhèn)靜催眠藥物：睡眠障礙明顯者，可選用：三唑侖0.25～0.5mg，硝西泮5～10mg，艾司唑侖1～2mg，或氯硝西泮2～4mg，每晚睡前服，連服1～2周。為了避免產(chǎn)生藥物依賴，這類藥物不宜使用時間太長;或幾種藥物交替或間斷使用。

當(dāng)患者長期神經(jīng)衰弱怎么治呢？本文介紹了三大有效的治療方法，治療時我們多使用藥物，藥物能控制疾病惡化，同時能緩解病情。治療期間患者要適當(dāng)?shù)男菹?，對身體出現(xiàn)的癥狀多觀察，有異常時不要慌著治療，要先調(diào)節(jié)好自己的情緒，防止疾病的治療受到壓力、精神等方面的刺激，所產(chǎn)生的危害是極嚴(yán)重的。