痛風(fēng)腳怎么辦呢？
痛風(fēng)腳多數(shù)都是起病急，而且經(jīng)常是半夜發(fā)作的，疼痛劇烈，嚴重的影響了日常的行走和工作，給患者的身心都造成嚴重的傷害，所以緩解和治療痛風(fēng)腳就特別的重要，生活中有很多的小妙招可以緩解痛風(fēng)腳，對于治療也是很有幫助的，下面，我們就一起來看看痛風(fēng)腳該怎么辦吧。
方法/步驟
1、冰敷：患部疼痛時，可以使用碎冰冰敷。冰塊有麻痹及緩解疼痛的作用。將碎冰袋置于患部關(guān)節(jié)上10分鐘，中間最好墊個毛巾或海綿。
2、抬高患部：在急性發(fā)作期間，應(yīng)抬高患肢，讓患部休息。這或許不易辦到，因為你可能痛得動彈不得。上海某醫(yī)院介紹，大部分患者在此階段，連一張床單的重量都無法承受，稍微碰到關(guān)節(jié)就很痛?？梢宰鲆粋€保護框架，使床單及毛毯不致壓到疼痛的部位。
3、避免壓迫患肢：因為即使是床單或毛毯的壓迫均能引起痛風(fēng)關(guān)節(jié)的疼痛，在床上休息的時候可將痛風(fēng)的腳放在硬紙盒里或塑料洗衣用的籃子。
注意事項
1、飲食一定要合理，營養(yǎng)要均衡，不能因為不能吃高嘌呤的食物，就一直不吃肉，不吃蛋白質(zhì)等等食物，可以少量或者適量的吃點。
2、保持樂觀心態(tài)：做什么事情我們都知道要有個好的心態(tài)才能把事情做的更好，治療痛風(fēng)也是如此，患者也要有個樂觀積極的心態(tài)配合才能更加有效的治療痛風(fēng)病。
痛風(fēng)腳怎么辦？通過上面的介紹，相信大家對此都有所了解了吧，痛風(fēng)腳的患者是一定要養(yǎng)成好的生活作息，平常一定要避免海鮮，發(fā)物等容易導(dǎo)致犯病的食物，痛風(fēng)腳的人一定要適當?shù)腻憻掑憻捝眢w，提高身體的免疫能力，對于治療痛風(fēng)腳也是有幫助。
