在我們的生活中，我相信很多常見的疾病，我們都經歷過，就比如說傷風感冒，口腔潰瘍等等。但是，我們也許因為生活節(jié)奏比較快，生活，學習，工作壓力比較大，很容易就忽略了一些問題的出現(xiàn)。比如口腔潰瘍反復發(fā)作，我們應該注意的一些問題什么，今天我將做出解釋。

口腔潰瘍是一種最常見的口腔粘膜疾病，在人群中患病率一般認為超過10%，可以發(fā)生于男女老幼，以中青年最多見。

口瘡是一種以周期性反復發(fā)作為特點的口腔粘膜局限性潰瘍損害，可以自愈，可發(fā)生于口腔粘膜的任何部位，以唇、頰、舌部多見，嚴重者可以波及咽部粘膜。不少患者隨著病程的延長，潰瘍面積增大，數(shù)目增多，疼痛加重，愈合期延長，間隔期縮短等，影響食和說話。

對口腔潰瘍的治療方法雖然很多，但基本上都是對癥治療，目的主要是減輕疼痛或減少復發(fā)次數(shù)，但不能完全控制復發(fā)，所以預防本病尤為重要。

平常應注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，戒除煙酒，生活起居有規(guī)律，保證充足的睡眠。堅持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通暢。婦女經期前后要注意休息，保持心情愉快，避免過度疲勞，飲食要清淡，多吃水果、新鮮蔬菜，多飲水等等，以減少口瘡發(fā)生的機會。

需要提醒你的是，口腔內經久不愈的潰瘍，由于經常受到咀嚼、說話的刺激，日久也有可能會發(fā)生癌變。

不知道朋友們通過上面的了解后，對于口腔潰瘍反復發(fā)作這類癥狀的出現(xiàn)，有沒有掌握比較簡單的，科學的解決方法。其實，在我們面對于口腔問題時，我們最需要重視飲食，作息的問題。及時的調整這些不利的狀態(tài)，才能更健康的生活。