隨著年齡的增長(zhǎng)，腰酸背痛腿抽筋的毛病開(kāi)始困擾著我們。什么關(guān)節(jié)炎啊，風(fēng)濕啊，頸椎啊，腰椎啊等等接踵而至。那這些疾病到底怎么回事？我們又該如何預(yù)防和保養(yǎng)呢？這些問(wèn)題困擾著我們。據(jù)一些資料顯示，腰疼引發(fā)的原因有很多，其中有一種原因就是股骨頭壞死。那股骨頭壞死有治嗎？

早期癥狀有：腰痛，患側(cè)臀部疼痛，患側(cè)腹股溝疼痛，患肢膝關(guān)節(jié)疼痛，患肢畏寒，活動(dòng)多時(shí)無(wú)力，酸痛，易疲勞。這些癥狀不能同時(shí)出現(xiàn)，有人出現(xiàn)一二個(gè)癥狀或幾個(gè)癥狀，短時(shí)間出現(xiàn)后就消失，反復(fù)多次。這就是股骨頭壞死的早期癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院作CT， ECT或核磁共振檢查，都能發(fā)現(xiàn)股骨頭壞死。拍X片是不能夠早期診斷的。

當(dāng)X片出現(xiàn)改變時(shí)，病情已經(jīng)達(dá)到中晚期了，治療有些晚了。因?yàn)樵缙诠晒穷^壞死X片只能看到股骨頭周?chē)貉h(huán)減低，骨質(zhì)疏松，少量囊狀改變。所以?xún)H憑X片一般不能早期發(fā)現(xiàn)。而此時(shí)因股骨頭內(nèi)壓增高，患肢各部位疼痛比較明顯，經(jīng)常被誤診為風(fēng)濕病 腰椎病 膝關(guān)節(jié)病等，治療止痛，常用一些止痛藥或封閉等療法，癥狀消失，即認(rèn)為病愈了，造成誤診誤治，使病情發(fā)展到中晚期，從而耽誤了患者的最佳治療時(shí)機(jī)。

要想保持健康的體魄，我們要做到以下幾點(diǎn)：

1、多運(yùn)動(dòng)。

2、保持充足睡眠。

3、有合理的、周期性的房事。

4、合理飲食，不能暴飲暴食。

5、注意營(yíng)養(yǎng)，多吃水果、蔬菜。

6、學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，面對(duì)壓力要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，雖然壓力產(chǎn)生動(dòng)力，但是長(zhǎng)時(shí)間在壓力的環(huán)境下成長(zhǎng)會(huì)使人憔悴、自身的機(jī)能會(huì)下降。

7、學(xué)會(huì)微笑，每天除了對(duì)自己笑，還要學(xué)會(huì)對(duì)身邊的人微笑，包括家人、朋友、領(lǐng)導(dǎo)、同事。

只要我們做到以上這些，一定會(huì)有一個(gè)健康的體魄。對(duì)于任何疾病，我們都要早發(fā)現(xiàn)，早治療，不要錯(cuò)過(guò)治療的最佳時(shí)期。當(dāng)遇到身體不適的時(shí)候，不要盲目的治療，要選擇正確的治療方法，按照療程，循序漸進(jìn)，健康的身體一定會(huì)微笑地迎接我們。希望大家都有自己開(kāi)心健康的人生。