腎虛應(yīng)該怎么調(diào)理女人？
女人如果想要變得美麗，那么腎臟一定要健康，如果女性出現(xiàn)了腎虛的情況，也就會(huì)帶來(lái)一系列的衰老現(xiàn)象，如果青春期的時(shí)候出現(xiàn)腎虛，那么月經(jīng)就會(huì)延遲，而且月經(jīng)稀少。如果成年之后則會(huì)變成性欲淡漠，或者是提前絕經(jīng)，女性得了腎虛的幾率也是挺大的，得了腎虛之后應(yīng)該怎么調(diào)理呢？
科學(xué)補(bǔ)腎，讓女人“腎”氣凌人，回歸健康。這里介紹幾種藥物補(bǔ)腎的方法：
1.六味地黃丸，此方既補(bǔ)腎健脾，又有平肝的作用。方中藥物三補(bǔ)三瀉，如熟地、山萸肉、山藥，補(bǔ)腎健脾為三補(bǔ);茯苓、澤瀉、丹皮利水滲濕、平肝之火為三瀉，是一個(gè)補(bǔ)而不膩，補(bǔ)瀉平和，諸臟皆可兼顧的一個(gè)非常好的方子。
2.如果腎陰虛出現(xiàn)頭暈、耳鳴、潮熱、盜汗的癥狀時(shí)在六味地黃丸方劑中加上知母、黃柏就叫做知柏地黃丸。
3.如果出現(xiàn)夜晚口干、渴欲飲水的腎陰虛證時(shí)在六味地黃丸方劑中加上麥冬、五味子叫麥味地黃丸。
4.如果出現(xiàn)頭暈?zāi)垦！⒁曃锘杌ǖ默F(xiàn)象時(shí)在六味地黃丸方劑中加上枸杞子、菊花又名杞菊地黃丸。
六味地黃丸可是愛(ài)護(hù)自己的女性一大補(bǔ)腎法寶，以上幾個(gè)方劑都是治療腎陰虛的常用方劑。只是癥狀不同時(shí)有所偏重而已。不少女性把六味地黃丸當(dāng)作是青春美麗的救命藥，甚至成箱批發(fā)購(gòu)買(mǎi)，中醫(yī)補(bǔ)腎很有學(xué)問(wèn)，弄清是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛是關(guān)鍵，所以要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
腎虛的患者，一定要盡量的避免吃生黃瓜，或者是生地瓜，這些食物都可以導(dǎo)致腎虛的情況更加嚴(yán)重，平常的時(shí)候想要治療腎虛，可以多吃一些山藥，板栗和枸杞，枸杞對(duì)于補(bǔ)腎養(yǎng)肝有非常好的作用，而且經(jīng)常吃還能延年益壽。
