滑膜炎是一種關(guān)節(jié)疾病，但是知道這種疾病的人很少，是因為在我們身邊很少人會患上這樣的疾病，但是如果自己了解的話，我們會知道這樣的疾病患者是很多次的， 還有很多小孩子也容易患上這樣的疾病，小孩子劇烈運動之后就會引起滑膜炎，而滑膜炎會發(fā)生在各個關(guān)節(jié)處，那么這個踝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性滑膜炎怎么進行治療？

損傷性滑膜炎，多因急性創(chuàng)傷和慢性損傷所致。當關(guān)節(jié)長時間單一動作超量運動之后，滑膜組織充血水腫，急性外傷包括有：關(guān)節(jié)扭傷、碰撞砸壓及韌帶損傷，關(guān)節(jié)內(nèi)積液或有時積血，表現(xiàn)為急性關(guān)節(jié)外傷性滑膜炎。 有時也可因單純關(guān)節(jié)滑膜損傷所致，如外傷較輕，或長期慢性關(guān)節(jié)勞損。加上風、寒、濕邪侵襲，可使關(guān)節(jié)逐漸出現(xiàn)腫脹和功能障礙者，則形成慢性關(guān)節(jié)滑膜炎。

滑膜炎是滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，造成分泌液失調(diào)形成積液的一種關(guān)節(jié)病變.滑膜細胞分泌液體，可以潤滑和滋養(yǎng)關(guān)節(jié)，機體運動時關(guān)節(jié)所產(chǎn)生的熱能全賴于滑膜液體及其血液循環(huán)而得以散發(fā)。當關(guān)節(jié)受外在性和內(nèi)在性因素影響時，滑膜發(fā)生反應(yīng)，引起充血或水腫，并且滲出液體，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹，痛疼，功能受障礙，如果有了滑膜炎，滑囊分泌滑液產(chǎn)出大于吸收就起不到潤滑作用了，在沒有潤滑的情況下骨骼摩擦首先就會損傷骨膜，隨著骨膜損傷炎癥的擴大最終造成軟骨損傷，所以關(guān)節(jié)一旦出現(xiàn)積水一定要積極治療，否則是很易損傷軟骨的，建議保和堂徐記膏藥(滑膜囊炎膏)外敷，中醫(yī)的療法是以舒筋活血，促進微循環(huán)流暢為主，只要調(diào)節(jié)疏通促使受阻的微循環(huán)暢通，消除關(guān)節(jié)液的重吸收障礙，使之重歸于產(chǎn)生和吸收動態(tài)平衡就會徹底康復。

不管是哪種滑膜炎疾病，在做治療的時候一定要合理給自己用藥，避免自己的身體過度勞累，不要劇烈運動，在治療疾病期間多吃點對關(guān)節(jié)以后好處的食物，最好是多吃點蹄筋，這些食物有促進骨骼發(fā)育的好處，讓滑膜炎疾病更快更好的恢復，也要記得在治療滑膜炎的時候給自己保暖。