熱感冒鼻塞怎么辦呢
出現(xiàn)了熱感冒以后,并發(fā)癥是比較多的,比如嚴重的發(fā)燒,出現(xiàn)鼻塞,這都是熱感暴的一些癥狀,所以當出現(xiàn)了熱感冒鼻塞以后,對于每一個患者來說,都要引起重視,以免引起并發(fā)癥,下面就詳細介紹了得了熱感冒鼻塞怎么辦?對于患者來說可以盡快了解。
1 體魄好的人,能扛得住風(fēng)熱感冒,一般三幾天就會在自身人體調(diào)節(jié)下恢復(fù)健康,因此,只要情況不嚴重,可以順其自然。如果體質(zhì)差,感冒嚴重,或是伴有鼻炎等疾病,或是熱感長期不愈,最好去看醫(yī)生,不可拖延和盲目自我治療。
2 一般的感冒鼻塞,可以不必去看醫(yī)生,自己買點清熱解毒的藥吃就是了,例如板藍根、清熱解毒散、銀翹片、牛黃解毒片、金銀花(花茶、片劑或是口服液均可)、竹葉清熱散等等,很多藥物都可以治風(fēng)熱感冒的,根據(jù)自己的方便買吧。
3 風(fēng)熱類感冒疏散風(fēng)熱即可痊愈,食療上有很多疏散風(fēng)熱的譜方。本人常用的有效方法是薄荷粥。具體做法是取薄荷葉(木薄荷)搗爛,搗一些姜蓉(最好是紫姜),再切一點蔥花,把三者都放一個碗里(最好是大碗),加點食鹽腌一會,然后把滾燙的白粥倒進去,倒?jié)M后用筷子攪拌均勻,趁熱吃,最好吃得大汗淋漓。
4 疏散風(fēng)熱還可以用運動或是熏蒸的方法。做一些劇烈運動出一身大汗,然后用很燙的熱水洗一個澡,洗后注意保暖,即可祛風(fēng)熱。如果有條件,也可以用蒸汽熏蒸一下,或者直接去桑拿,也可以驅(qū)風(fēng)熱。
5 如果風(fēng)熱感冒的癥狀主要是鼻塞,則可以用熱敷法。用艾草(鮮或干的都可以)、薄荷(最好是木薄荷)、蔥頭各一份,加水煮開10分鐘以上,然后用毛巾泡進去,對鼻子熱敷,冷了再泡熱,至少敷30分鐘以上。
6 如果不是雙鼻塞,就算難受些,也最好用鼻子呼吸,盡量不要用嘴巴呼吸。這樣有助于鼻塞盡早痊愈。
得了熱感冒以后,出現(xiàn)的癥狀比較多,比如會出現(xiàn)鼻塞,會出現(xiàn)發(fā)熱,如果出現(xiàn)了鼻塞和發(fā)熱以后就要引起自己的重視,首先要多喝水,多休息,選擇吃感冒膠囊,抗消炎的藥物,以及去熱的藥物,多喝水,這樣才能更好的治療和預(yù)防熱感冒。