小腸消化吸收不好怎么辦呢？

2017-06-19 00:44:00　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導語：寶寶的小腸吸收不好，是很容易導致營養(yǎng)不良，會影響孩子的身心健康。所以家長是一定要注意了，應該及時的給孩子進行調(diào)理治療，比如多吃魚蝦

寶寶的小腸吸收不好，是很容易導致營養(yǎng)不良，會影響孩子的身心健康。所以家長是一定要注意了，應該及時的給孩子進行調(diào)理治療，比如多吃魚蝦肉，少吃豬牛肉，還有多吃一些燉爛的蔬菜，然后給孩子的腹部按摩按摩，也可以適當?shù)姆靡恍┧幬飦砭徑獾鹊确椒ǎ旅嫘【幘蜑榇蠹襾砭唧w的介紹下。

方法/步驟

>01

多給寶寶吃魚蝦肉、少吃豬牛肉。相比于其它的肉類，魚蝦肉營養(yǎng)豐富，而且更容易消化吸收。平常給消化不好的寶寶添加肉食時多吃海魚、海蝦之類的，最好安排在中午吃，注意一次不要吃的太多。

>02

多讓寶寶吃燉熟的蔬菜。比較爛一些的青菜有利于寶寶消化吸收，像菜花燉肉、西葫蘆炒雞蛋、炒油菜等等，蔬菜富含纖維素，還能促進胃腸蠕動，增強寶寶的消化吸收功能。

>03

經(jīng)常按摩一下寶寶的腹部。具體方法是每天飯后半小時輕輕的按摩寶寶腹部，要雙手手掌輕按寶寶腹部，順時針按摩四五十下，然后逆時針按摩三四十下，能促進寶寶胃腸蠕動，加快消化吸收。

>04

盡量讓寶寶在吃飯時避免哭鬧。吃飯哭鬧會影響寶寶的正常進食，時間長了會打亂他正常的消化吸收功能。相反如果寶寶吃飯時心情愉悅，會增加胃酸分泌，促進消化吸收。

>05

給寶寶及時喝水。飯前半小時喝一小杯(100ML左右)白開水，能刺激消化液分泌，增進食欲。飯后半小時再給寶寶喝一小杯水，促進胃酸分泌，能加快食物消化吸收。

>06