得了骨質(zhì)增生怎么辦
現(xiàn)在骨質(zhì)增生越來越普遍，尤其是發(fā)生在中老年群體中。骨質(zhì)增生常常讓人非常痛苦，有的人陰雨天氣痛得不能動(dòng)彈。一旦發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)增生，一定要及時(shí)就醫(yī)，否則越拖下去問題就越大，常常就是發(fā)現(xiàn)了不就醫(yī)，造成不可預(yù)估的后果，那么得了骨質(zhì)增生應(yīng)該怎么辦？有什么治療方法？
1、手術(shù)治療
手術(shù)治療不是骨質(zhì)增生的首選療法。當(dāng)選用保守治療無效且病情較重、嚴(yán)重影響患者生活時(shí)，可考慮手術(shù)治療。
2、中藥治療
中藥治療骨質(zhì)增生較之西藥的最大優(yōu)點(diǎn)在于從病理上進(jìn)行根治，缺點(diǎn)在于起效較慢或效果顯著但流于秘方不為人所知。中藥治療里還包括針灸治療，針灸可通經(jīng)活血并有止痛作用，可消除局部的水腫和炎癥，但對骨質(zhì)增生來說，針灸只能起輔助作用。
3、補(bǔ)完替代治療
所謂補(bǔ)完替代療法指的是西醫(yī)體系之外可以達(dá)到康復(fù)人體疾病的療法的總稱，如中醫(yī)、藏醫(yī)、印醫(yī)等。骨質(zhì)增生是關(guān)節(jié)因種種原因造成軟骨的磨損、破壞，并造成骨頭本身的修補(bǔ)、硬化與增生引起的，所以它的根源在于軟骨磨損，只有能夠讓軟骨恢復(fù)再生，骨質(zhì)增生才有望得到根本解決。
4、微創(chuàng)治療法
微創(chuàng)治療直接作用于病變部位，效果顯著，傷口小，恢復(fù)快，費(fèi)用低，而且從根本上解除病灶，是目前最理想的治療方法。微創(chuàng)治療法有：激光針刀松解術(shù)、臭氧髓核消融術(shù)、低溫等離子消融術(shù)。
年紀(jì)大的朋友，可以經(jīng)常在飯后出門散步，跳一些廣場舞也是很有利于身體的。平時(shí)的飲食更加要注意，多吃含鈣的食物，如牛奶、海帶等。盡量控制自己的體重，一定不能肥胖。不能整天臥床休息，多起床運(yùn)動(dòng)。這樣才能有效的預(yù)防骨刺等疾病。
